宝宝脱臼后是否可以趴着，需要结合脱臼部位、恢复阶段及医生建议综合判断。一般情况下，在脱臼复位并妥善固定后，适当趴着通常不会影响恢复，但需避免压迫患处。
若宝宝脱臼部位为上肢，如肘关节或肩关节，且已完成复位和固定，趴着时若不压迫患肢，通常不会对恢复造成影响。但需要注意，趴着时需保持患肢处于舒适、放松的位置，避免因姿势不当导致患肢受压或过度牵拉。例如，对于肘关节脱臼的宝宝，若已使用绷带或三角巾将患肢悬吊在胸前，趴着时应确保患肢不受外力挤压。
若宝宝脱臼部位为下肢，如髋关节，且已完成复位和固定，趴着时需特别注意保持髋关节的屈髋外展体位，即大腿靠向身体进行屈髋，同时弯曲膝盖，两腿向两侧自然展开。这种体位有助于促进髋关节复位，尤其是股骨头的复位，同时能保证股骨头稳定在髋关节内，促进髋臼的发育。若趴着时无法保持此体位，或可能导致髋关节受力不均，则不建议趴着。
在宝宝脱臼后的恢复期间，无论是否趴着，都需严格遵循医生的建议进行护理。这包括定期复查，以了解脱臼关节的复位情况；保持患肢的固定制动，避免再次脱臼；注意患部的卫生清洁，避免感染；以及合理安排饮食，多吃富含营养的食物，促进身体恢复。
此外，家长还需注意，在宝宝脱臼后的恢复期间，应避免突然牵拉宝宝的手臂或腿部，以免导致再次脱臼。同时也要关注宝宝的情绪变化，及时给予安慰和鼓励，帮助其度过这段恢复期。
宝宝脱臼需要就诊什么科室
1、小儿骨科：小儿骨科是宝宝脱臼就诊的首选科室。该科室医生熟悉儿童骨骼、关节及韧带的生长发育特点，能够精准判断脱臼类型和程度，采用适合儿童的复位手法，最大程度减少对宝宝娇嫩关节组织的损伤。
2、急诊外科：若宝宝脱臼发生在夜间或伴有局部肿胀、疼痛剧烈，甚至出现关节畸形、肢体活动受限等紧急情况，应立即前往急诊外科。急诊外科可迅速对宝宝进行初步评估和处理，缓解疼痛，稳定病情后再转至专科进一步治疗。
3、骨科：在没有小儿骨科的医院，骨科可作为替代选择。骨科医生具备丰富的关节复位经验，能够依据宝宝的年龄、身体状况和脱臼部位，制定复位方案，同时指导复位后的护理和康复训练。