老人脚肿是一种常见的现象，可能由多种原因引起，包括缺乏运动或体位不当、外伤等，建议及时到医院就诊，由医生进行相应处理。
1、缺乏运动或体位不当：
老人长时间久坐或久站，缺乏适当的运动，可能导致下肢静脉回流出现障碍，引发脚肿。此外，长时间保持同一体位，如长时间站立或坐着，也可能影响血液循环，导致水肿。建议老人适当进行活动，如散步、做一些简单的脚部运动，以促进血液循环。同时避免长时间保持同一体位，适当变换姿势，以减轻脚部负担。
2、外伤：
撞击、挤压等外伤可能导致脚部皮下组织血管破裂，血液淤积，从而引发肿胀，伴有疼痛。对于外伤引起的脚肿，建议注意休息，避免进一步损伤。必要时可遵医嘱服用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，以消炎止痛。同时，可采用冰敷、热敷等方法进行辅助治疗。
3、慢性肾炎：
慢性肾炎是细菌感染引起的肾脏疾病，患病后可能会引起静脉回流不畅，导致脚肿。此外，肾炎还可能引起尿液泡沫增多、低蛋白血症等症状。对于慢性肾炎引起的脚肿，应积极治疗原发病。可谨遵医嘱服用头孢氨苄片、百令胶囊等药物，以控制病情。同时，注意调整饮食，限制水钠摄入，以减轻水肿症状。
4、下肢静脉曲张：
下肢静脉曲张通常是静脉瓣功能不全导致的，可导致腿部出现静脉扭曲，并凸出于皮肤表面，伴有下肢水肿、疼痛、麻木等症状。对于下肢静脉曲张引起的脚肿，可在医生的指导下服用地奥司明片、美洛昔康片等药物进行治疗。同时，可采用弹力袜等辅助工具，以促进静脉回流，减轻水肿。
在出现脚肿症状时，应及时到医院就诊，通过相应的检查，确诊后对症治疗。同时注意调整生活习惯，适当进行运动，以促进血液循环，减轻水肿症状。
老人脚肿需要注意什么
- 老人脚肿是一种常见的健康问题，需要注意老人脚肿可能与多种疾病相关，如慢性肾炎、下肢静脉曲张、痛风等。应尽快前往医院查明原因，对症治疗。
- 睡觉时适当抬高下肢，减少下肢下垂时间，衣裤、鞋袜不宜过紧，以保护下肢血液循环。同时适当活动以促进血液循环，但避免过度活动加重水肿。另外减少盐分摄入，避免过咸食物，增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于维持血浆胶体渗透压，减轻水肿。保证充足水分摄入，但避免过量饮水。
- 还建议选择宽松舒适的鞋袜，避免压迫脚部影响血液循环。轻柔按摩腿部和脚部，从脚部向腿部方向按摩，促进血液和淋巴液回流。也要密切观察老人是否有其他伴随症状，如呼吸困难、心慌等，及时就医。治疗后遵医嘱定期复诊，监测病情。