出现智齿牙龈发炎肿痛的情况，还应采取及时有效的处理措施，对于缓解疼痛、防止感染扩散非常重要，例如做好基础口腔护理、冷敷缓解、药物治疗等。
1、基础口腔护理：使用软毛牙刷轻柔刷牙，特别是智齿周围区域，避免过度刺激肿痛部位。餐后及睡前使用牙线或水牙线清理食物残渣，减少细菌滋生环境，选择含氟漱口水进行漱口，有助于抑制细菌生长，减轻炎症。
2、冷敷缓解：对于初期的肿痛，可尝试使用冷敷方法。将冰袋或冷毛巾包裹后轻轻敷于患侧脸颊，每次15-20分钟，有助于收缩血管，减轻肿胀和疼痛感。但需注意避免直接接触皮肤以免造成冻伤。
3、药物治疗：若肿痛症状较为明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药，以缓解疼痛和消炎。若怀疑有细菌感染，还需遵医嘱加用抗生素进行治疗。务必遵循医嘱用药，避免自行增减剂量或停药。
4、专业口腔治疗：若上述措施无法有效缓解肿痛，应及时就医，接受专业口腔治疗。医生可能会根据具体情况进行冠周冲洗、上药，必要时还需拔除智齿，以彻底解决问题。对于反复发炎的智齿，拔除通常是首选治疗方案。
预防智齿牙龈发炎肿痛的复发同样重要，除了日常保持良好的口腔卫生习惯外，还应定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在问题。同时，注意饮食均衡，避免过多摄入刺激性食物，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。适量运动，提高身体抵抗力。