剑突疼痛的原因较为复杂，涉及消化系统、心血管系统、呼吸系统、骨骼肌肉等方面问题，当出现剑突疼痛时需要综合考虑各种因素，必要时进行相关检查以明确病因，然后进行针对性的治疗。
1、消化系统：当胃黏膜受到刺激、损伤，胃酸分泌过多时，可能会引发剑突下疼痛，这种疼痛可能在进食后加重或者空腹时明显。患者还有胃溃疡，疼痛具有一定的规律性，常在进食后一段时间出现，十二指肠溃疡也可能导致剑突下疼痛，多在空腹时发作进食后缓解。
2、心血管系统：心脏方面的问题也可能引起剑突部位的牵涉痛，如冠心病，当心肌供血不足时，可能会出现心绞痛，疼痛可放射至剑突周围。这种疼痛通常在体力活动、情绪激动等情况下诱发，休息或含服硝酸甘油后可缓解。
3、呼吸系统：胸膜炎等呼吸系统疾病可能导致剑突疼痛，当胸膜发生炎症时随着呼吸运动，胸膜摩擦会产生疼痛，可放射至剑突区域，肺部的感染累及到胸膜时也可能出现类似症状。
4、骨骼肌肉：剑突本身的损伤或者周围肌肉、筋膜的劳损也会引起疼痛，如剑突受到外力撞击导致局部损伤，会出现疼痛。长期不良的姿势或者过度劳累，可能使剑突周围的肌肉、筋膜处于紧张状态，产生无菌性炎症，引发疼痛。
日常注意休息避免过度劳累和剧烈运动加重疼痛，调整饮食避免食用辛辣、刺激性食物以及过饱、过饥。如果有心血管疾病危险因素，如高血压、高血脂等，要积极控制保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑状态。若疼痛持续不缓解或者加重，伴有其他不适症状，如胸闷、呼吸困难等，应及时就医进行全面检查。