人得了猫癣，最有效的治疗方法包括提高自身免疫力、清洁护理、局部剃毛、药物治疗以及物理治疗等。根据病情轻重，采取综合措施，能加速病情恢复，减少复发。
1、提高自身免疫力：如果自身免疫力低下，猫癣会更加难以治愈，病情最为严重。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，保证充足睡眠。
2、清洁护理：患者需保持患处干燥清洁，避免抓挠，以免加重感染，减轻皮肤症状。患者还需及时清洗衣物、鞋袜等个人用品，杀灭真菌，防止交叉感染。宠物猫也需同步治疗，从源头上切断传染源。
3、局部剃毛：当猫癣范围稍大时，局部剃毛有助于药物更直接作用于患处。剃毛后，建议用温和清洁剂清洁患处，去除鳞屑和结痂。
4、药物治疗：患者可以在医生指导下使用抗真菌类药膏，能有效抑制真菌生长，缓解皮肤症状。但当病情较重，建议遵医嘱使用口服抗真菌药物能深入体内，杀灭真菌，加速病情恢复。
5、物理治疗：激光治疗、红外线治疗等方法对于顽固猫癣或药物治疗效果不佳的患者具有显著疗效。物理治疗能促进局部血液循环，加速炎症消退，减少色素沉着。
在治疗猫癣期间，患者需避免与病猫接触，以免交叉感染，保持个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物。饮食上要清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃新鲜水果和蔬菜。加强体育锻炼，提高身体免疫力。