做糖耐（口服葡萄糖耐量试验）的流程是一个系统性的过程，旨在评估个体的糖代谢状态，流程包括检查前准备入饮食调整、空腹等，正式检查如挂号就诊、空腹采血等。
1、检查前准备
- 饮食调整：在试验前3天，保持正常饮食，确保每天摄入足够的碳水化合物（不少于150克），避免高糖、高脂肪及高蛋白食物，也不要饮酒，以免影响检查结果；
- 空腹：试验前一天晚上8点后禁食，确保从前一天晚上10点或检查当天早晨开始前至少8-12小时处于空腹状态。可以适量饮水，但避免喝含糖饮料；
- 停用药物：如果正在服用可能影响血糖的药物，如糖皮质激素、避孕药等，应在医生的指导下在检查前停用一段时间；
- 生活习惯：避免剧烈运动和睡眠不足，试验前应静坐或静卧半小时，并避免精神刺激。
2、正式检查
- 挂号就诊：到医院挂号，选择内分泌科或相关科室就诊，医生会开具糖耐量检查单；
- 空腹采血：在空腹状态下，护士会抽取患者的静脉血，用于检测空腹血糖值；
- 口服葡萄糖：将75克无水葡萄糖（或82.5克含一分子水的葡萄糖）溶解在250-300毫升温开水中，患者在5分钟内喝完；
- 定时采血：从喝第一口葡萄糖水开始计时，分别在30分钟、60分钟、120分钟（即2小时）这几个时间段抽取静脉血，检测相应时间点的血糖值。有些检查可能还包括餐后3小时血糖的测量。
3、等待结果及后续
- 等待结果：实验室会对采集的血液样本进行分析，测定血糖、胰岛素、C肽等值；
- 结果解读：医生会根据空腹血糖、餐后血糖的检测结果，判断患者的糖代谢状态。如果血糖值超出正常范围，可能需要进一步检查或进行治疗。
根据检查结果，医生会给出相应的饮食、运动或药物治疗建议，以改善糖代谢状态。
做糖耐量试验的适用人群
- 糖耐量试验在糖尿病的筛查、诊断和监测中具有重要作用，适用于多种人群，有助于及早发现和控制糖尿病，提高生活质量。对于疑似患有糖尿病但症状不明显的人群，糖耐量试验是确诊的重要手段。这类人群可能表现为血糖波动大、体重下降、多饮多尿等症状，但不足以直接诊断为糖尿病。有糖尿病家族史的人群也应进行糖耐量试验，以评估自身的糖代谢状态，从而及早采取预防措施。
- 孕妇在妊娠期间也可能需要进行糖耐量试验，以筛查妊娠期糖尿病，确保母婴健康。对于已经确诊的糖尿病患者，定期进行糖耐量试验有助于评估病情进展和治疗效果，为调整治疗方案提供依据。