脚趾骨折后恢复正常走路的时间受多种因素影响，与骨折严重程度、治疗方式等有关，大致在3-6个月，各因素变动均会使恢复时长改变。
1、骨折严重程度：若只是轻微的趾骨裂缝骨折，骨折断端移位不明显，一般在妥善固定4-6周后，可开始尝试部分负重行走，经过3个月基本能恢复正常走路。而若是粉碎性骨折，骨折碎片较多且移位严重，可能需要手术治疗，术后固定6-8周，完全恢复正常走路则大概需要5-6个月。
2、治疗方式：采用保守治疗，如手法复位加石膏或支具固定，恢复时间相对较长。一般固定6周拆除固定装置，然后进行康复训练，4个月能恢复正常步态。若采取手术切开复位内固定，能更精准地复位骨折端，术后4周可在医生指导下进行不负重功能锻炼，通常3-4个月可恢复正常走路。
3、年龄因素：年轻人身体机能好，新陈代谢旺盛，骨折愈合速度快。一般年轻人脚趾骨折后，经过恰当治疗，3-4个月可恢复正常走路。但老年人骨质相对疏松，骨折愈合能力下降，可能需要4-6个月甚至更长时间才能恢复正常行走，部分高龄患者可能超过6个月仍有行走不适。
4、康复训练情况：骨折后若能积极按照康复计划进行系统训练，如早期的关节活动度练习、中期的肌肉力量训练以及后期的步态训练等，可促进恢复，在3-4个月有望恢复正常走路，，若忽视康复训练，关节僵硬、肌肉萎缩等并发症易发生，可能导致恢复正常走路的时间延长至5-6个月甚至更久。
5、营养状况：营养均衡且充足的患者，摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质，为骨折愈合提供良好物质基础，能加快恢复进程，大约3-4个月可正常走路。而营养不良者，尤其是蛋白质和钙缺乏，会延缓骨折愈合，可能使恢复正常走路的时间推迟到5-6个月。
脚趾骨折后的恢复是一个综合的过程，患者应充分重视各影响因素，积极配合治疗与康复训练，确保骨折顺利愈合。
脚趾骨折后的日常护理
1、固定与保护：骨折后应确保脚趾得到妥善固定，可使用专业的支具或绷带，维持骨折部位的稳定，防止骨折断端移位。避免受伤脚趾过度活动，尽量减少行走或站立时间，如需移动，可借助拐杖等辅助器具，减轻受伤脚趾的负重压力。
2、局部护理：保持骨折部位清洁干燥，定期检查脚趾周围皮肤状况，防止因包扎过紧或局部卫生不良引发皮肤问题。若发现有肿胀、疼痛加剧或皮肤破损等异常，需及时调整护理措施。可适当抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。
3、康复锻炼：在骨折恢复的中后期，依据恢复情况适时开展康复锻炼。进行简单的脚趾屈伸活动，遵循循序渐进原则，逐步增加活动强度与范围，以促进脚趾关节功能的恢复，避免关节僵硬与肌肉萎缩，但要注意避免过度用力造成二次伤害。