左边肋骨处一阵一阵的刺痛可能由多种原因引起，包括受凉或外伤、软组织损伤、肋软骨炎、肋间神经痛、肋骨骨折、心绞痛、肋骨肿瘤等。针对不同的原因，需要采取不同的治疗措施，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、主要原因：
- 受凉或外伤：寒冷刺激或外伤磕碰也可能导致左边肋骨处刺痛。
- 软组织损伤：由于外力打击或长时间压迫，左边肋骨周围的软组织可能受损，导致刺痛感。
- 肋软骨炎：病毒感染、慢性劳损等因素可能引发肋软骨炎，表现为肋骨处的疼痛，尤其在活动时加剧。
- 肋间神经痛：肋间神经受损或受到压迫时，会引起肋间神经痛，表现为肋骨处的阵发性刺痛。
- 肋骨骨折：肋骨受到外力打击或撞击时，可能发生骨折，骨折端之间的摩擦刺激神经，引起疼痛。
- 心绞痛：心绞痛是冠状动脉缺血、缺氧所致，疼痛可能放射至左边肋骨处。
- 肋骨肿瘤：免疫力低下等因素可能诱发肋骨肿瘤，肿瘤细胞的侵犯会破坏肋骨结构，引起疼痛。
2、治疗措施：
- 一般治疗：注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重疼痛。加强营养，保持良好的饮食习惯，有助于身体康复。
- 药物治疗：对于软组织损伤、肋软骨炎和肋间神经痛，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，来缓解疼痛和炎症。
- 物理治疗：热敷、红外线照射等理疗方法有助于促进局部血液循环，缓解疼痛，针灸、按摩等中医理疗手段也可能对肋间神经痛等有一定的治疗效果。
- 手术治疗：对于肋骨骨折，尤其是严重的骨折，需要手术进行固定，以促进骨折愈合。若肋软骨炎病情严重，且药物治疗效果不佳，也可考虑进行肋骨摘除手术。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受凉，以减少肋骨刺痛的发生。若疼痛持续加重或伴随其他症状，应及时就医，以免延误病情。