十岁儿童经常尿床是一个复杂的问题，其原因可以归结为多个方面，包括遗传因素、生理发育延迟、心理因素、睡眠因素等。如果尿床症状持续不改善或伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时带孩子就医检查，以排除潜在疾病因素。
1、遗传因素：遗传因素在儿童尿床中起着重要作用，如果父母在儿童时期有尿床史，孩子尿床的可能性会显著增加。这是因为尿床的遗传倾向较强，家族中有尿床史的孩子更容易受到遗传因素的影响。
2、生理发育延迟：十岁儿童的生理发育尚未完全成熟，特别是泌尿系统和神经系统的发育。这可能导致孩子对排尿的控制能力较弱，夜间无法及时醒来排尿，从而发生尿床。膀胱控制能力的成熟也需要时间，部分儿童在夜间可能因膀胱充盈而未能及时觉醒排尿。
3、心理因素：孩子在面临学习压力、家庭环境变化或人际关系紧张等情况时，可能会产生焦虑、恐惧等负面情绪。这些情绪可能影响孩子的睡眠质量和排尿控制功能，导致夜间尿床。自卑心理、过度紧张和情绪波动也可能加剧尿床现象。
4、睡眠因素：部分儿童在夜间睡眠时处于深度睡眠状态，对膀胱充盈的信号反应不敏感，无法及时醒来排尿。与父母同床睡眠或睡眠环境不佳也可能影响孩子的睡眠质量，从而加重尿床症状。
尿床并非孩子故意为之，家长应保持耐心和理解，避免责骂和惩罚孩子。帮助孩子建立规律的作息时间，保证充足的睡眠时间但避免过度劳累。睡前避免孩子大量饮水或食用含水量高的食物，以减少夜间尿量。关注孩子的心理状态，减轻其学习压力和焦虑情绪，营造温馨和谐的家庭环境。