两边大拇指关节痛可能由多种原因引起，如劳损与过度使用，还可能与骨关节炎、类风湿关节炎等疾病有关，可以在医生指导下进行针对性治疗。
1、劳损与过度使用：长时间打字、玩手机、进行精细手工操作等，导致大拇指关节频繁活动，肌肉和韧带过度劳累，引发疼痛。此时需注意休息，减少大拇指的过度使用，适当进行热敷和按摩缓解疼痛。
2、骨关节炎：随着年龄增长，大拇指关节的软骨逐渐磨损、退变，关节间隙变窄，关节面不平整，导致疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如非甾体抗炎药、软骨保护剂等，减轻疼痛和炎症。而物理治疗如热敷、理疗等，改善关节功能。
3、类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击关节，导致大拇指关节及其他多处关节出现疼痛、肿胀、僵硬等症状，且呈对称性分布。患者需在医生指导下长期抗风湿治疗，包括药物治疗，如非甾体抗炎药、免疫抑制剂，物理治疗及康复训练等。
4、痛风：由于体内尿酸水平过高，尿酸盐结晶沉积在大拇指关节等部位，引发急性炎症反应，导致剧烈疼痛、红肿、发热等症状。急性期需迅速控制症状，如遵医嘱使用非甾体抗炎药，并调整饮食，减少高嘌呤食物的摄入，增加尿酸排泄。
5、骨折或关节脱位：大拇指关节受到外力撞击、扭伤等严重损伤时，可能导致骨折或关节脱位，引起剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状。根据损伤程度选择保守治疗，如手法复位、石膏固定，或手术治疗，注意保持患指制动，避免进一步损伤。
在出现此类症状时，应及时就医检查，明确病因后采取针对性的治疗措施，注意日常保养，避免过度使用大拇指关节，减少疼痛的发生。