在中医理论体系中，眼睛与凉热的关系较为复杂，不能简单地界定为喜凉或喜热。从中医整体观念来讲，眼睛是人体的一部分，其与全身的脏腑经络都有着密切的联系。
- 从生理特性来看，眼睛相对较为娇嫩，中医称之为清窍，其正常的生理功能依赖于气血的濡养和津液的滋润，同时也需要保持一种相对平衡的内环境。一般情况下，眼睛既不特别喜凉也不特别喜热，在正常的外界环境温度下，只要人体整体的阴阳平衡、气血调和，眼睛就能维持良好的视觉功能和健康状态。
- 在病理状态下，眼睛对凉热会有不同的反应倾向，当眼睛出现火热上炎的症状时，如目赤肿痛、眼屎增多、眼内灼热感等，此时眼睛似乎表现出对凉的喜好。因为适当的清凉之物可以起到清热泻火、凉血解毒的作用，有助于缓解眼睛的热证症状。
- 例如可以用凉毛巾湿敷眼部，或者使用一些具有清热作用的眼药水，能在一定程度上减轻眼部的不适。但这种喜凉并非是眼睛本身的生理偏好，而是针对病理状态下的一种需求。
- 当眼睛因虚寒而出现问题时，比如久病之后气血亏虚导致的视物不清、目睛无神，或者因肾阳不足引起的眼部冷泪长流等情况，眼睛可能更适宜温和的调理。
- 此时一些温热性的疗法可能会有帮助，如艾灸眼部周围的穴位，通过温热刺激来促进局部气血运行，温养眼部组织，但这种温热疗法也需要谨慎使用，避免过度温热而耗伤眼部津液。
所以判断眼睛对凉热的需求，不能仅仅局限于眼睛局部，而要综合考虑人体整体的体质、阴阳平衡以及疾病的病因病机等因素，只有这样才能在调理眼睛疾病或维护眼睛健康时，采取恰当的措施，使眼睛保持良好的功能状态。
眼睛怎么护理
1、劳逸结合：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间应眺望远方或闭目休息片刻，以缓解眼疲劳。
2、保持良好用眼环境：光线要适宜，过强或过暗都会损伤眼睛。
3、饮食：多摄入富含维生素和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于维护视网膜健康，预防眼部疾病。
4、注意眼部卫生：不用手揉眼，防止细菌感染。定期进行眼部检查，特别是中老年人以及有家族眼病史者，以便早发现问题早治疗。
5、进行眼部运动：如转动眼球、做眼保健操等，促进眼部血液循环，增强眼部肌肉力量，让眼睛保持灵动与健康。