肝即肝脏，当肝脏出现病变时，可能会引起一系列症状和表现，包括乏力、食欲减退、恶心呕吐、黄疸、腹胀等。
1、乏力：肝脏疾病患者常感到全身乏力，这种乏力与体力活动无关，即使经过充分休息也难以缓解。肝脏在人体能量代谢中起着重要作用，当肝脏功能受损时，糖原合成和储存能力下降，导致血糖调节异常，身体无法获得足够的能量供应。
2、食欲减退：肝脏疾病常导致食欲减退，患者对油腻食物尤其厌恶。肝脏分泌的胆汁对脂肪的消化和吸收至关重要，当肝脏功能受损时，胆汁分泌减少，脂肪消化不良，引起食欲不振。
3、恶心呕吐：功能受损时，解毒功能减弱，体内毒素积累，刺激胃肠道黏膜，引起恶心和呕吐。此外，肝脏疾病还可能导致胃肠道蠕动功能失调，胃内容物排空延迟，进一步加重恶心和呕吐的症状。
4、黄疸：黄疸是肝脏疾病常见的症状之一，表现为皮肤和巩膜黄染。肝脏是胆红素代谢的主要场所，当肝脏功能受损时，胆红素的摄取、结合和排泄过程发生障碍，导致血液中胆红素水平升高，沉积在皮肤和巩膜等组织中，引起黄疸。
5、腹胀：肝脏疾病患者常出现腹胀症状，尤其是在进食后更为明显。肝脏功能受损时，肝脏合成白蛋白的功能下降，导致血浆胶体渗透压降低，血管内的水分渗出到腹腔，形成腹水，进一步加重腹胀的症状。
肝脏疾病的症状多种多样，且可能因个体差异而有所不同。一旦出现上述症状，应及时就医。
肝有毛病的日常注意事项
- 选择易消化、低脂肪、高维生素的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和鱼类。避免高脂肪、高糖、油炸、辛辣和加工食品，这些会增加肝脏负担。酒精会直接损害肝细胞，加重肝脏炎症，因此必须戒酒。同时，避免吸烟，因为吸烟也会对肝脏功能产生负面影响。
- 定期进行肝功能检查、肝脏B超或CT等影像学检查，及时了解肝脏状况。对于有肝病风险的人群，如肥胖、糖尿病或长期饮酒者，建议每6个月进行一次肝功能和肝脏B超检查。