感冒可以吃肠粉，但需注意适量，且需要选择口味清淡的肠粉。同时，建议及时就医，在医生指导下治疗感冒。
肠粉主要由米粉、鸡蛋、牛奶等制成，含有蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素等营养物质。适量食用肠粉可以为机体补充营养，有助于补充疾病所消耗的能量，对感冒的缓解有一定的帮助。因此，感冒期间可以吃肠粉，但应避免加入过多盐、辣椒等调味料，注意口味清淡，不可食用过量，以免加重胃肠的负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
在日常生活中，患者应注意饮食清淡、易消化，可选择白米粥、玉米面粥、面条、蛋汤等流质或半流质饮食，以减轻脾胃负担，促进消化吸收，还应多吃水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素和各种微量元素；尽量避免熬夜、抽烟、喝酒，应多喝水、多休息，有利于身体恢复。