疑病症是一种以担心或相信患严重躯体疾病的持久性优势观念为主的精神障碍，也被称为疑病障碍。这类患者会过度关注自身健康，对身体的轻微变化或感觉异常敏感，即便经过医学检查确认没有疾病，仍难以消除疑虑，严重影响日常生活和心理状态。
- 患者坚定不移地认为自己患有某种严重疾病，如癌症、心脏病、艾滋病等，这种观念并非基于真实的生理症状，而是一种过度的、不合理的担忧。例如仅仅因为偶尔的头痛，就怀疑自己患有脑部肿瘤。
- 对身体的细微变化高度警觉，将正常的生理现象，如偶尔的咳嗽、胃部不适、疲劳等，都解读为严重疾病的征兆。反复思考这些症状，不断回忆和分析自己身体的各种感觉，陷入对疾病的恐惧和焦虑中。
- 为了证实自己的疑虑，患者会频繁前往医院就诊，要求进行各种医学检查，如血液检查、X光、CT等。即使检查结果显示一切正常，仍不相信医生的诊断，认为是检查不准确或医生漏诊，继续寻求其他医疗机构或医生的诊断。
- 由于长期被疑病观念困扰，患者常伴有焦虑、抑郁等情绪问题。焦虑表现为坐立不安、心慌、出汗、手抖等，担心自己随时会患上严重疾病。抑郁则表现为情绪低落、失去兴趣、自责自罪等，觉得生活失去意义，被疾病的恐惧笼罩。
- 遗传在疑病症的发病中可能起到一定作用，某些基因的变异或多态性可能影响大脑中与情绪调节、认知加工相关的神经递质系统和神经回路的发育及功能，增加个体患疑病症的风险。
- 人格特质与疑病症密切相关，具有神经质、敏感、偏执、完美主义等人格特质的人更容易患疑病症。患者对自身的关注度较高，对生活中的不确定性和风险过度担忧，在面对身体不适时，更容易产生过度的恐惧和疑虑。
长期的心理压力、焦虑情绪以及创伤经历，也可能成为疑病症的诱发因素。例如经历过亲人因重大疾病离世的人，可能会对疾病产生过度的恐惧，从而更容易出现疑病症状。
疑病症的注意事项
1、反思疑病观念：患者自身要尝试反思自己的疑病观念，认识到过度担忧疾病可能是一种心理问题，而并非真实的身体状况。学会质疑自己对疾病的判断，避免盲目相信网络或非专业渠道获取的信息。
2、情绪调节：学会运用一些情绪调节方法，如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等，帮助缓解焦虑和恐惧情绪。当疑病情绪出现时，通过这些方法放松身心，减少情绪对思维和行为的影响。
3、理性看待检查结果：患者要相信医学检查的科学性和医生的专业判断。当检查结果正常时，应尝试接受医生的诊断，避免反复要求不必要的检查。若仍有疑虑，可以寻求第二意见，但要避免盲目更换医院和医生。