内膜一般是指子宫内膜，经期即月经期，是女性生理周期中的一个重要阶段。在这个时期，子宫内膜的厚度是一个动态变化的过程，其正常范围对于女性健康至关重要。一般来说，经期子宫内膜的正常厚度在0.3-1.0cm，但具体数值会根据个体差异和月经周期的不同阶段而有所变化。
- 在月经刚刚开始时，由于子宫内膜的剥脱尚未大量进行，此时的内膜厚度相对较厚，在0.8-1.0cm。随着月经的进行，子宫内膜逐渐剥脱，厚度会逐渐变薄。到了月经的第2-3天，内膜厚度可能降至0.5cm左右。而到了月经的第7天，当子宫内膜基本完成剥脱时，其厚度会进一步减少至0.3-0.4cm。
- 值得注意的是，虽然经期子宫内膜的厚度会有所波动，但总体而言都处于一个相对稳定的正常范围内。如果经期子宫内膜的厚度过薄或过厚，都可能对女性的健康产生不良影响，例如子宫内膜过薄可能会影响受精卵的着床，从而降低女性的生育能力；而子宫内膜过厚则可能与子宫内膜病变有关，需要引起足够的重视。
还需要注意的是，子宫内膜的厚度并不是一成不变的，会随着女性体内激素水平的变化而发生周期性的变化。在月经周期的不同阶段，如增殖期、分泌期和月经期，子宫内膜的厚度都会有所不同。在评估经期子宫内膜厚度是否正常时，需要结合女性的具体月经周期和生理状态来进行综合判断。