子宫瘤患者在饮食与用药上有诸多禁忌，例如在食物方面，富含雌激素、辛辣以及高糖高脂肪食物不宜吃，易刺激瘤体生长或影响病情，也有一定的药物不可随意用，以防干扰激素平衡，加重子宫瘤病情。
1、食物禁忌
- 富含雌激素的食物：避免进食含有大量激素，食用后会使体内雌激素水平显著上升，刺激子宫瘤加速生长，还有一些养殖的鱼虾，如果在养殖过程中添加了雌激素类物质，也不宜食用。
- 辛辣食物：辣椒、芥末等辛辣食物容易引起盆腔血管收缩，导致子宫局部血液循环不畅，可能加重子宫瘤患者的痛经、月经不调等症状，还可能促使瘤体在不良环境中进一步发展。
- 高糖、高脂肪食物：蛋糕、油炸食品等这类食物摄入过多会导致身体肥胖，肥胖会使体内脂肪细胞产生更多的雌激素，为子宫瘤的生长提供温床，增加其增大和恶变的风险。
2、药物禁忌
- 含有雌激素的药物：如雌激素补充剂，这类药物会直接提高体内雌激素浓度，让子宫瘤快速增大，严重影响病情控制。
- 感冒药物及减肥药物：部分复方感冒药中含有伪麻黄碱成分，影响体内激素水平的稳定，对子宫瘤患者不利，使用前应咨询医生。所谓的特效减肥药成分不明，可能含有激素或影响内分泌的物质，子宫瘤患者绝不能随意服用，以免干扰体内激素平衡，加重病情。
子宫瘤患者日常需注意避免久坐，定时起身活动，性生活要适度，动作轻柔，减少对子宫刺激，避免腹部受外力撞击。不滥用保健品与化妆品，防止其中不明成分影响病情，关注月经周期与经量变化，有异常及时就医。
子宫瘤患者的日常养护
- 应保持规律作息，充足的睡眠有助于身体机能的恢复与激素平衡的维持，适度运动可选择如散步、瑜伽等轻柔项目，增强体质同时避免过度劳累，促进盆腔血液循环，利于病情稳定。
- 情绪管理比较重要，患者应避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，可通过听音乐、阅读等方式舒缓心情，因为负面情绪可能影响内分泌系统，间接对肌瘤产生不利影响。
- 注意个人卫生，尤其是经期卫生，保持外阴清洁，防止感染引发其他妇科疾病，加重子宫负担，为子宫瘤的控制与好转创造有利的身体内环境。
- 定期进行妇科检查，密切监测肌瘤的大小、形态等变化，以便及时调整治疗与养护方案。