视力下降的类型复杂多样，包括假性近视、真性近视、眼部疾病导致的视力下降等，需根据原因采取对应的矫正或药物治疗等措施提升视力。
1、假性近视：假性近视并非眼球结构发生实质性改变，而是由于睫状肌过度紧张痉挛，导致晶状体变凸，出现的暂时性视力下降。改善用眼习惯是关键，减少近距离用眼时间，遵循“20-20-20”原则，即每用眼20分钟，向20英尺（约6米）外远眺20秒；避免在昏暗或强光环境下用眼，保持正确读写姿势。可配合眼部按摩，通过按摩眼周穴位，如睛明穴、四白穴、太阳穴等，促进眼周血液循环，放松睫状肌。也可在医生指导下，使用放松睫状肌的药物，帮助恢复晶状体弹性，从而使视力得到恢复。
2、真性近视：真性近视一旦形成，眼球前后径变长、眼轴增长，这种器质性改变难以逆转，但可以通过一些手段矫正视力并控制其发展。光学矫正仍是主要方法，包括配戴框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜需根据准确验光结果选择合适度数和款式，保证佩戴舒适且矫正效果良好；隐形眼镜分为软性和硬性，硬性隐形眼镜（如角膜塑形镜）在控制青少年近视发展方面有较好效果。对于成年且近视度数稳定的患者，可考虑进行激光角膜屈光手术或眼内屈光手术，改变角膜曲率或植入人工晶体矫正视力。此外，使用低浓度眼药水、进行视觉训练等，也能在一定程度上延缓近视进展。
3、眼部疾病导致的视力下降：如结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼等眼部疾病，会损害眼部组织和功能，引起视力下降。此时，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。对于炎症性疾病，使用相应的抗炎眼药水或眼药膏；白内障患者可通过手术置换人工晶体；青光眼患者则需控制眼压，根据病情选择药物、激光或手术治疗。只有治愈眼部疾病，才能使视力得到恢复或改善。
同时，定期进行视力检查，监测视力变化，及时调整治疗方案，对于实现视力提升和保持眼部健康至关重要。
矫正视力的注意事项
- 选择正规医疗机构或专业配镜机构进行验光和配镜，保证度数准确。配戴框架眼镜要注意保持镜片清洁，定期调整镜架；使用隐形眼镜需严格遵守佩戴和护理规范，避免眼部感染。若选择手术矫正视力，术前要进行全面细致的检查，排除手术禁忌证；术后严格遵医嘱用药，保持眼部卫生，避免揉眼，防止感染。
- 避免长时间用眼，定期复查，以便医生及时了解视力恢复情况。此外，无论采用何种矫正方式，都要保持良好的用眼习惯，增加户外活动时间，合理饮食，为眼睛提供充足营养，维持矫正效果，保护眼部健康。