子宫内膜不规则增生的治疗方法需要根据患者的具体情况来选择，包括药物治疗和手术治疗等，应在医生的指导下进行。
1、药物治疗
- 激素治疗：通过调节患者的内分泌水平，减少子宫内膜的增生。如黄体酮、地屈孕酮、甲羟孕酮等，可以使子宫内膜发生分泌期转化并脱落，也称为药物性刮宫。药物治疗需要在医生的指导下进行，并需要定期复查彩超以评估治疗效果。
- 中成药辅助治疗：中成药如乌鸡白凤丸等，可以配合激素类药物进行辅助治疗，但具体效果因人而异。
2、手术治疗
- 清宫术：如果子宫内膜不规则增生伴有阴道出血，且药物治疗效果不佳时，可以行清宫术，清除增生的子宫内膜，达到快速止血的目的。清除物需要送病理检查，以明确子宫内膜的性质。
- 子宫切除术：对于存在子宫肌瘤或子宫腺肌症等合并症的患者，或者病理检查结果为恶性病理改变时，需要选择子宫切除术。
- 子宫内膜切除术：对于未来仍需生育或尽可能保留子宫的患者，需进行子宫内膜切除术。手术治疗可以彻底治愈子宫内膜不规则增生，但存在手术风险和术后恢复期较长等问题。
治疗期间饮食上尽量荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和海鲜等发物，保持足够的休息时间，避免熬夜和过度劳累，有利于身体的恢复。