内眼皮里出现白色颗粒，通常由多种眼部状况引发，如睑板腺分泌物堆积、结膜结石等，需针对个体情况采取综合处理措施，以减轻不适症状，以免影响正常生活、工作。
1、睑板腺分泌物堆积：长时间用眼、眼部清洁不足，睑板腺分泌物易在腺管内堆积，形成白色颗粒。可通过热敷缓解，用温热毛巾敷眼，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷能促进睑板腺血液循环，软化分泌物，助其排出，改善症状。
2、结膜结石：结膜结石初期，上皮细胞堆积与黏液浓缩形成白色小颗粒。此时若无症状，可暂不处理，日常注重眼部清洁，使用干净毛巾轻轻擦拭眼部，减少细菌滋生。避免过度用眼，以防加重眼部不适。若颗粒增大有异物感，需就医处理。
3、麦粒肿未成熟：眼部卫生欠佳致细菌感染，引发麦粒肿，初期在内眼皮可见白色颗粒。应进行局部抗炎治疗，遵医嘱使用抗生素眼药水或眼药膏，控制炎症发展。并避免挤压，以防炎症扩散。
4、霰粒肿形成：睑板腺出口堵塞，分泌物潴留形成霰粒肿，表现为内眼皮白色颗粒。较小霰粒肿可通过热敷观察，若长时间不消退或逐渐增大，需手术切除。手术在局麻下进行，完整摘除囊肿，术后注意眼部护理，预防感染。
5、病毒感染：眼部感染疱疹病毒，内眼皮可能出现白色颗粒。需及时就医，进行抗病毒治疗，如遵医嘱使用抗病毒药物。期间保持眼部清洁，避免揉眼，防止病毒传播至其他部位。若伴有疼痛、红肿等症状，可适当使用止痛、消肿药物缓解。
发现内眼皮有白色颗粒，切勿自行挑破，以免引发感染。注意保持眼部清洁，勤洗手，不用脏手揉眼。若白色颗粒持续存在、增大或伴有眼部疼痛、视力下降等症状，应立即就医，以便准确诊断并接受规范治疗。
内眼皮里长了一个白色的颗粒挂什么科
- 眼科就诊：内眼皮里长白色颗粒，首先应挂眼科。眼科医生拥有专业设备，可借助裂隙灯详细观察眼部情况。通过检查能准确判断颗粒性质，是结膜结石、睑板腺囊肿，还是其他眼部疾病导致，进而给出精准诊断与治疗方案。
- 眼表疾病专科：若医院眼科细分有眼表疾病专科，此情况也适合就诊。眼表疾病专科医生专注于眼表结构问题，对眼皮内白色颗粒这类眼表异常有深入研究。他们能依据颗粒特征，结合患者症状，判断是否因炎症、感染等引发，针对性治疗。
- 角膜及眼表疾病中心：角膜及眼表疾病中心同样能为患者提供帮助，该中心具备先进检查手段，可全面评估眼部状况。对于内眼皮白色颗粒，能从角膜、结膜等多方面排查病因，制定个性化治疗计划，有效解决眼部不适。