外耳道总有抠不完的皮屑,可能与外耳道湿疹、外耳道真菌病、脂溢性皮炎等原因有关,需要针对原因进行一般治疗、药物治疗等。
1、外耳道湿疹:过敏体质者接触过敏原,如化妆品、洗发水、灰尘等,或外耳道长期处于潮湿环境,如频繁掏耳导致耳道损伤且进水,易引发外耳道湿疹。湿疹会使外耳道皮肤出现红斑、丘疹、水疱等,水疱破裂后干涸结痂,形成皮屑。治疗上,首先要避免接触过敏原,保持外耳道干燥。可遵医嘱使用糖皮质激素药膏,减轻炎症反应。瘙痒严重时可遵医嘱口服抗组胺药物,若有继发感染,需加用抗生素治疗。
2、外耳道真菌病:在高温潮湿环境下,外耳道易滋生真菌,如曲霉菌、念珠菌等。游泳后耳道积水未及时清理、长期使用抗生素或糖皮质激素导致机体免疫功能下降等情况,也会诱发。真菌大量繁殖使外耳道皮肤角质层增生、脱落,产生皮屑。治疗时,需彻底清理外耳道分泌物和皮屑,可遵医嘱使用过氧化氢溶液清洗。然后局部应用抗真菌药物,持续用药至症状消失后一周左右,防止复发。
3、脂溢性皮炎:皮脂腺分泌旺盛,过多的油脂堆积在外耳道,与皮肤表面的角质细胞结合,形成皮屑。脂溢性皮炎可能与遗传、内分泌失调、饮食过于油腻等因素有关。患者应调整饮食结构,减少油腻、辛辣、甜食摄入。局部可遵医嘱使用二硫化硒洗剂清洗外耳道,抑制皮脂腺分泌,改善症状。
外耳道皮屑过多不仅可能影响听力,还可能引发外耳道感染等问题。若自行处理后症状未见好转或出现耳痛、听力下降等情况,应及时就医,进行详细的耳科检查,以便明确病因并采取更有效的治疗手段。
维持外耳道皮肤健康的措施
- 要注意耳部卫生。避免频繁掏耳,如需清理,可使用柔软的棉签在外耳道入口处轻轻擦拭,防止损伤耳道皮肤。保持外耳道干燥,尤其是游泳后,应及时将耳道内积水排出,可侧头单脚跳或使用吹风机低温档吹干耳道。
- 在日常生活中,注意保持良好的生活习惯。规律作息,避免熬夜,因为内分泌失调可能加重皮肤问题。饮食上,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡,减少油脂分泌过多的风险。对于过敏体质者,应尽量避免接触已知的过敏原,如特定的食物、花粉、宠物毛发等,减少外耳道湿疹等过敏性疾病的发生。定期进行耳部检查,可早期发现潜在的耳部皮肤问题,及时进行干预,维护耳部健康。