产后痔疮是否会自行消退受多种因素影响，包括身体恢复情况、饮食调整作用、生活习惯影响及病情严重程度，积极调整有望缓解。
1、身体恢复情况：产后身体会逐渐恢复，包括血液循环、激素水平等方面，如果身体恢复良好，肛门周围的血液循环得到改善，可能会对痔疮的消退起到一定的促进作用。产后适当的活动可以促进血液循环，减少痔疮部位的淤血，有可能使痔疮逐渐缩小。
2、饮食调整作用：产后合理的饮食调整对痔疮的消退有积极影响，多吃富含膳食纤维的食物可以增加大便的体积，使大便变得柔软易于排出。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，减少对肛门的刺激，良好的饮食结构有助于改善肠道功能，减轻便秘缓解痔疮症状。
3、生活习惯影响：养成良好的生活习惯也有助于产后痔疮的消退，避免久坐久站，定时起身活动，促进肛门周围的血液循环，保持肛门清洁，便后用温水清洗。养成良好的排便习惯，避免憋便，减少对肛门的压力，这些生活习惯的改变可以减轻痔疮的症状，促进消退。
4、病情严重程度：如果产后痔疮病情较轻，可能会随着身体的恢复和上述因素的作用而逐渐消退，但如果痔疮较为严重，出现大量出血、疼痛剧烈、脱出不能回纳等症状，自行消退的可能性较小，可能需要采取药物治疗或手术治疗等方法，严重的痔疮需要及时就医，以免延误病情。
产后要注意休息避免过度劳累，如果痔疮症状严重应及时就医，遵医嘱进行治疗，要保持良好的心态，不要过于焦虑，定期进行肛肠检查，预防痔疮的发生和复发。