牙结石，又称牙石，是一种沉积在牙齿表面或修复体表面的矿化或正在矿化的菌斑及软垢。
- 牙结石的形成并非一蹴而就，口腔中存在着各种各样的细菌，进食后，食物残渣会残留在牙齿表面、牙缝等部位，细菌就会附着其上，并与唾液中的矿物质发生化学反应，逐渐沉积、钙化，日复一日，便形成了牙结石。一开始，可能只是一层软软的、略带黏性的薄膜，随着时间推移，会变得坚硬无比，牢牢地附着在牙齿上。
- 牙结石的存在，给口腔带来诸多危害，比如，牙结石会刺激牙龈，引发牙龈红肿、出血，刷牙或咬硬物时，常常可见血丝渗出，长期如此，容易导致牙龈炎，使牙龈逐渐萎缩，牙根暴露。牙结石还为细菌滋生提供了温床，大量细菌在此繁衍，产生的毒素会进一步破坏牙周组织，引发牙周炎，导致牙齿松动、移位，甚至脱落，严重影响咀嚼功能和口腔美观。此外，牙结石还会散发难闻的气味，给人际交往带来尴尬，影响个人自信心。
牙结石一旦形成，仅靠日常刷牙漱口很难将其清除，必须借助专业的口腔清洁手段。洗牙是最常用的去除牙结石的方法，通过超声波震荡，能将牙结石击碎并从牙齿表面剥离，还牙齿原本的洁净。此外，日常保持良好的口腔卫生习惯，如饭后及时漱口，早晚使用正确的刷牙方法刷牙，合理使用牙线清理牙缝，都能有效减少食物残渣和细菌的附着，降低牙结石形成的几率。
牙结石治疗期间的注意事项
1、定期口腔检查：即使在治疗期间，也应定期进行口腔检查，以便及时发现并处理新形成的牙结石或其他口腔问题。口腔医生的专业建议和治疗方案对于维护口腔健康至关重要。
2、避免刺激性食物：在治疗期间，应尽量避免食用过于辛辣、酸甜等刺激性食物，这些食物可能会加重牙龈的炎症和不适感。选择清淡、易消化的食物，有助于口腔的康复。
3、合理使用漱口水：虽然漱口水可以辅助清洁口腔，但并非所有漱口水都适合牙结石患者。应在医生的指导下选择具有消炎、杀菌作用的漱口水，并遵循正确的使用方法。