儿童骨折后的恢复不仅需要良好的医疗处理，合理的饮食也起着重要的辅助作用，饮食能够为骨折愈合提供必要的营养物质，促进骨痂形成，加快骨折的修复过程，比如富含钙的食物、富含蛋白质的食物。
1、富含钙的食物：钙是骨骼的主要成分，充足的钙摄入有助于新骨的形成。儿童处于生长发育阶段，对钙的需求较高，骨折后更是如此。牛奶是钙的优质来源，奶酪、酸奶等乳制品也富含钙，还有豆制品，如豆腐、豆浆，其中的钙含量也较为可观。
2、富含蛋白质的食物：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于修复受损组织包括骨折部位具有关键意义。瘦肉富含优质蛋白质，鱼肉也是很好的选择，如三文鱼，富含优质蛋白且易于消化吸收。
3、富含维生素C的食物：维生素C能促进胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是骨骼、肌腱、韧带等组织中的重要成分，对骨折愈合过程中的组织修复比较重要，新鲜水果和蔬菜是维生素C的主要来源，例如橙子、草莓等。
4、富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，缺乏维生素D会导致钙吸收不良，影响骨折愈合，鱼肝油是维生素D的丰富来源，蛋黄中也含有一定量的维生素D。
在增加富含钙食物的摄入时，要注意避免过量补钙，以免引起高钙血症或其他不良反应。食物的烹饪方式应以健康为主，尽量避免油炸、油煎等高温多油的方式，以免破坏食物中的营养成分。如果儿童有特殊的饮食限制或过敏史，要根据实际情况调整饮食计划。