腕管综合症是一种常见的手部神经压迫症状,主要表现为腕前部疼痛、手麻无力等症状,针对腕管综合症引起的手麻,处理方法主要包括休息与制动、药物治疗、物理治疗等。

1、休息与制动:患者应注意减少腕关节的活动,避免长时间使用键盘、鼠标等手部操作,尤其是避免长时间重复同一动作。休息可以减轻腕管内的压力,缓解正中神经的受压情况,从而减轻手麻症状。患者还可以使用腕托或手部支撑来固定手腕,减少神经的压迫。
2、药物治疗:患者可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药物,消炎止疼,从而减轻症状,还可以口服神经营养药物,营养受损神经,促进神经功能的恢复,缓解手麻症状。对于疼痛明显的患者,可以遵医嘱使用局部注射药物,减轻炎症和肿胀,缓解神经受压。
3、物理治疗:常用的物理治疗方法包括热敷、微波仪治疗、频谱仪烤电等,此类治疗方法可以促进局部血液循环,软化紧张、痉挛的腕横韧带,降低局部内的压力,减轻对正中神经的压迫刺激,从而缓解手麻症状。在进行物理治疗时,患者应遵循医生的建议,选择适合自己的治疗方法,并注意治疗过程中的安全。
4、手术治疗:对于保守治疗无效或病情严重的腕管综合症患者,可能需要进行手术治疗,包括开放性腕管减压术和内镜下腕管松解减压术,可以解除正中神经的压迫,恢复手部功能。在选择手术方式时,患者应充分考虑自己的病情和医生的建议,选择最适合自己的手术方法。
患者还需要调整生活方式,保持正确的姿势,避免长时间伏案工作、不良睡姿等;适当进行手部锻炼,如轻微转动手腕、用五个手指头撑开皮筋锻炼手部力量等,增加手腕灵活度,促进血液循环。患者还需要保持清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强身体抵抗能力和免疫能力。在康复期间,患者应遵循医生的建议,积极配合康复训练,促进手功能的恢复。

