手抖在中医称为颤证，是一种常见的症状，但是中医偏方并不能根治手抖，可以通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养及养生保健等多方面综合治疗，会有效改善手抖情况。
1、中药调理：
- 建议遵医嘱使用具有平肝熄风、补益气血、滋阴潜阳作用的中药材，对于改善肝风内动、气血不足、肾精亏损等问题引起的手抖有较好的改善作用。
2、针灸疗法：
- 穴位刺激：通过针刺或艾灸特定穴位，如太冲、合谷、三阴交等，以调节脏腑功能，平抑肝风，补充气血，从而缓解手抖症状。
- 耳穴贴压：选择与手部相对应的耳穴，如手背、腕部等，使用磁珠或王不留行籽贴压，通过刺激耳穴来达到治疗目的。
3、 推拿按摩：
- 经络疏通：通过推拿手法按摩手部及上肢的经络，如手太阴肺经、手少阴心经等，以促进气血运行，缓解手抖。
- 穴位按摩：重点按摩劳宫穴、内关穴等穴位，有助于调和气血，镇静安神。
4、饮食调养：
- 清淡饮食：避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于调养身体。
- 补益食品：食用一些具有滋补作用的食物，如黑芝麻、核桃仁、红枣等，可以补充肾精，增强体质。
5、养生保健：
- 适度运动：进行适量的体育锻炼，如太极、八段锦等，有助于调和气血，增强体质。
- 心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张或焦虑，有助于减少因情绪波动引起的手抖。
如果手抖症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。