小孩老打喷嚏，多由环境刺激、过敏反应、上呼吸道感染等原因引起。若打喷嚏持续不缓解，或伴有发热、流涕、呼吸不畅等症状，建议及时前往儿科或耳鼻喉科就诊，查明病因并治疗。
1、环境因素刺激：鼻腔黏膜较为敏感，当外界环境发生变化时，容易引发打喷嚏。如吸入冷空气、刺激性气味、粉尘颗粒等，这些物质会直接刺激鼻黏膜神经末梢，通过神经反射引起喷嚏，以清除鼻腔内的刺激物，属于身体的自我保护机制。环境温度骤变，如从温暖室内突然进入寒冷室外，也可能诱发频繁打喷嚏。
2、过敏性鼻炎：过敏体质的小孩接触过敏原后，免疫系统会启动防御反应，导致鼻黏膜肿胀、分泌物增多，出现频繁打喷嚏的症状。常见过敏原包括尘螨、花粉、动物毛发、霉菌等。除打喷嚏外，还可能伴有鼻痒、流涕、鼻塞等表现，且症状具有季节性或接触特定过敏原后发作的特点。
3、上呼吸道感染：病毒或细菌感染引发的上呼吸道疾病，如普通感冒、流感，是小孩打喷嚏的常见原因。病原体侵袭鼻黏膜，引发炎症反应，刺激鼻黏膜产生过多分泌物，同时促使身体通过打喷嚏的方式排出病原体和炎性物质。感染初期，打喷嚏症状较为明显，随后可能逐渐出现咳嗽、发热、咽痛等其他症状。
4、鼻腔异物：小孩好奇心强，有时会将小玩具、纸团、豆类等异物塞入鼻腔。异物进入鼻腔后，会持续刺激鼻黏膜，引发局部炎症和不适感，导致小孩频繁打喷嚏，试图将异物排出。若异物长时间未取出，还可能引起鼻腔感染、出血等更严重问题。
5、特殊疾病：如血管运动性鼻炎，其病因与自主神经功能紊乱有关，气候变化、情绪波动、内分泌变化等因素都可能诱发症状，表现为频繁打喷嚏、流涕、鼻塞；还有鼻息肉、鼻窦炎等疾病，因鼻腔结构异常或炎症持续存在，同样会刺激鼻黏膜，引发反复打喷嚏的现象。
小孩老打喷嚏，若因环境刺激引起，去除诱因后多能缓解；过敏性鼻炎、上呼吸道感染等问题，经干预也可改善。鼻腔异物或特殊疾病导致的，需及时处理。早发现病因并针对性治疗，多数患儿可恢复鼻腔健康，减少喷嚏发作。
小孩老打喷嚏怎么办
- 改善环境：保持室内空气清洁、流通，使用空气净化器过滤粉尘和过敏原；避免让孩子接触刺激性气味，冬季注意保暖，减少冷空气直接刺激鼻腔。
- 规避过敏原：明确过敏原的孩子，尽量避免接触相关物质，如定期清洁床上用品减少尘螨，花粉季减少外出；可使用防尘螨床罩、空气过滤器等辅助工具降低接触风险。
- 日常护理：教会孩子正确擤鼻涕的方法，避免用力过度损伤鼻黏膜；用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔湿润，冲走刺激物和过敏原，缓解不适。
- 及时就医：若打喷嚏症状持续不缓解，或出现呼吸不畅、鼻出血、精神不佳等异常表现，尽快带孩子前往医院检查，配合医生进行鼻腔检查、过敏原检测等项目。