洗牙喷砂好还是不喷砂好，并没有一个固定的答案，医生会根据患者的具体情况和需求选择合适的洗牙技术。对于牙齿表面色素沉着严重、追求牙齿光泽度的患者，喷砂洗牙比较好；而对于牙齿敏感、有深层牙结石的患者，不喷砂洗牙可能更为合适。
- 喷砂洗牙利用高压气流将细颗粒的喷砂介质喷射到牙齿表面，喷砂洗牙能够迅速清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石以及色素沉淀，特别是对于大面积的色素沉着，其效果尤为显著。
- 喷砂介质在清洁牙齿的同时，还能为牙齿表面提供一层光滑的保护层，有助于减少牙菌斑和牙结石的再次附着，从而延长洗牙效果的持续时间。经过喷砂洗牙后，牙齿的光泽度会得到显著提升，使牙齿看起来更加洁白、美观。
- 尽管喷砂洗牙具有诸多优势，但相较于传统的不喷砂洗牙技术，喷砂洗牙的设备成本和技术成本都相对较高，所以其收费也相应较高。喷砂洗牙更适合去除牙齿表面的污垢，对于深层的牙结石，效果可能不如传统的手动器械。喷砂过程中使用的颗粒可能会对部分牙齿修复材料如复合树脂、瓷牙等造成磨损，从而影响修复体的使用寿命。
- 不喷砂洗牙的方式通常对牙齿及牙龈的刺激较小，适合敏感牙齿患者，降低了不适感与损伤风险。传统的手动洗牙器械能够更有效地去除深层的牙结石，确保清洁到位。
洗牙后的人群，在生活中需要多休息，不建议吸烟、饮酒，注意个人卫生，按时就医复诊，关注牙齿健康情况。
洗牙后需要注意什么
1、调整饮食：洗牙后的1-2天内，应避免食用过冷、过热、辛辣或过于酸涩的食物，以免刺激刚清洁过的牙齿和牙龈。建议选择清淡、易消化的食物，如粥、面条等。
2、注意口腔卫生：洗牙后患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线，并选择合适的漱口水进行口腔清洁。有助于减少牙菌斑和牙结石的形成，预防牙周病等疾病的发生。
3、定期洗牙：洗牙并非一劳永逸，为了维持口腔健康，患者应定期到医院进行洗牙。一般建议每半年或一年进行一次洗牙，具体频率可根据个人口腔状况进行调整。通过定期洗牙，可以及时发现并处理口腔问题，如龋病、牙周炎等。