手筋断了，医学上通常称为手指肌腱断裂，恢复时间一般在1-3个月时间，但具体时间因多种因素而异，包括损伤程度、治疗方式和个体差异等。
1、损伤程度
- 不完全断裂：如果手筋只是部分断裂，通过及时手术修复和后续治疗，恢复时间相对较短。一般来说，经过石膏固定和康复锻炼，1-2个月可以基本恢复正常功能。
- 完全断裂：对于完全断裂的手筋，恢复过程会更加复杂和漫长。手术修补后，需要更长时间来确保肌腱的牢固愈合和功能的逐步恢复。此种情况下，恢复时间可能需要3个月甚至更长。
2、治疗方式
- 手术治疗：手术是治疗手筋断裂的主要手段，通过重建肌腱完整性恢复手部功能，手术后恢复时间取决于手术成功程度、术后护理和康复锻炼依从性，可能需要2-3个月时间。
- 非手术治疗：对于部分不完全断裂或轻微损伤，可能采用非手术治疗，如石膏固定、药物治疗等。此种情况下恢复时间相对较短，在1个月左右，但仍需遵循医生的建议进行康复锻炼。
3、个体差异
- 每个人身体状况和恢复能力都不同，手筋断裂后恢复时间也存在个体差异。年轻、健康、营养状况良好的人可能恢复得更快，在1-2个月时间。而年老体弱或存在其他疾病的人，可能需要更长时间恢复，在3个月左右时间。
康复锻炼是手筋断裂后恢复过程中不可或缺的一部分，通过科学康复锻炼，可以促进肌腱愈合和功能恢复。康复锻炼需要在医生指导下进行，并根据个人情况制定个性化的锻炼计划。