自己治好精神分裂症的情况通常不是真的，在现实中极为罕见，几乎不可能发生。精神分裂症是一种病因复杂、症状多样且病情严重的精神障碍，涉及遗传、神经生物学、心理、社会环境等多种因素。其发病机制与大脑神经递质失衡、神经发育异常密切相关，常出现幻觉、妄想、思维紊乱、情感淡漠、意志减退、行为异常等症状，这些症状严重影响患者的认知、情感和行为功能。
从医学角度看，精神分裂症的治疗是一个系统且长期的过程。目前主要依靠抗精神病药物治疗，通过调节神经递质来改善症状，同时配合心理治疗、康复治疗等多种手段。药物治疗能有效控制幻觉、妄想等阳性症状，对情感淡漠、意志减退等阴性症状也有一定疗效，且很多药物需要长期维持服用，以防止病情复发。心理治疗如认知行为疗法，能帮助患者纠正错误认知，提高应对生活压力的能力；康复治疗则旨在帮助患者恢复社会功能，更好地回归社会。
少数情况下，有人声称自己“治好”精神分裂症，可能存在误解。比如，有的患者处于疾病早期，症状轻微，表现不典型，被误诊为精神分裂症，实际上可能是其他较轻的精神问题，随着时间 推移症状自然缓解，就误以为是治好了精神分裂症。还有些患者病情缓解可能是药物在体内逐渐起效，或者处于疾病的暂时稳定期，但并不意味着疾病被彻底治愈，一旦擅自停药，病情往往会迅速复发甚至加重。
因此，精神分裂症需要专业医生的诊断、系统规范的治疗和长期的康复管理，依靠自身力量治愈几乎没有科学依据，及时就医、接受正规治疗才是应对精神分裂症的正确方式。