适量饮用绿豆汤对于大多数女性而言是可行的，但具体需根据女性体质、大姨妈期间的生理状况及绿豆汤的具体属性来综合考量。
- 绿豆汤具有清热解毒、消暑利尿的功效，对于夏季或体质偏热的女性，适量饮用有助于缓解体内燥热，促进体液循环，在大姨妈期间，若无明显体寒症状，适量绿豆汤的饮用并不会造成直接不良影响，反而可能有助于缓解因天气或体质原因引起的烦躁与不适。
- 绿豆性凉，对于素来体质偏寒、易出现手脚冰凉、痛经等症状的女性而言，大姨妈期间大量饮用绿豆汤可能会加重体寒，影响经血排出，甚至加剧痛经。此类女性在经期应减少或避免饮用绿豆汤，以免对身体造成不利影响。
- 市面上售卖的绿豆汤往往含有较高糖分及多种添加剂，这些成分不仅可能增加身体负担，还可能影响内分泌平衡，对大姨妈期间的健康状态产生微妙影响。建议女性在大姨妈期间选择自制绿豆汤，减少糖分与添加剂的摄入，以确保饮食的健康与安全。
- 在饮用绿豆汤时，还需注意与其他食物的搭配，如与红枣、枸杞等温性食物同煮，可中和绿豆的凉性，减少对身体的不良影响，同时，避免与西瓜、冰淇淋等寒性食物同食，以免加重体寒症状。
每个人的体质与生理状况不同，对绿豆汤的反应也会有所差异，在决定是否饮用绿豆汤时，女性应根据自身情况做出判断，一般情况下，适量饮用且注意上述各点，对大多数女性而言是安全且有益的，但若有任何不适，应立即停止饮用并咨询专业医生。