对于家庭主妇、家庭煮夫来讲，油烫伤属于习以为常的事情，在被热油烫伤后很多人会选择使用冷水冲洗，那么正确缓解疼痛的方法，你真的掌握了吗？
通常很多人在家里炒菜时，可能一不小心就会被热油烫到，当即就会出现疼痛，很多人还会发现被烫伤的部位出现大大小小的水疱不知所措，而对于有经验的人已经如何做，但真正的方法你真的知道吗？
1、冷水冲——皮肤降温：
由于热油温度较高，皮肤被烫伤后由于破坏了皮肤，多会出现疼痛，那么最先选择的处理方式就是降温，最方便的方法就是把烫伤的部位，如皮肤、眼睛放到流动的冷水下面冲洗，需要持续30分钟左右时间，冲洗眼睛需要翻开眼皮，避免揉搓。
2、冷水“泡芙敷”——不方便冲时选择：
若被烫伤的部位不方便使用冷水冲洗，也可以选择在冷水中浸泡，而有些人脸被烫伤时，也不方便浸泡，则可以选择冷敷方式，也达到较好的降温效果，但温度不宜过低，以免烫伤变冻伤。
3、涂抹烫伤药物——治疗烫伤、止痛：
在给皮肤降温后，若存在皮肤破损时，需要使用碘伏溶液消毒，还应涂抹烫伤药物，如烧烫伤膏、烫伤油以及烫伤药膏等，起到清热解毒、消肿止痛的作用。复方多粘菌素软膏因含有麻药成分，小面积烫伤使用可快速止痛。而若没有皮肤破损时，也可以直接涂抹药物。
4、口服止痛药物——止痛：
若在涂抹烫伤药物后仍出现明显疼痛，则需要在医生指导下口服药物进行止痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，也可以达到较好的止痛效果，更好缓解烫伤出现的疼痛症状。
5、及时就医——伤口较大、较深：
有些人可能没有那么幸运，烫伤的部位会相对较大且深，此时简单用药可能无法缓解，则需要及时到医院烧伤科就医，但在就医过程中也不是不用任何处理，可以使用干净的纱布覆盖，这样可以避免就诊途中伤口被感染。
防止油烫伤小贴士
1、水油不相容：
在使用热油炒菜时，需要保证菜、肉或者烹饪工具中没有水，可以避免热油遇水后发生飞溅，较大程度避免烫伤。
2、做好防护措施：
在炒菜、烧饭过程中可以做好防护措施，如使用加长的筷子、锅铲等，避免手或身体部位皮肤被油溅到。
[1]马振友,李斌,李元文主编.新编中西皮肤药物手册[M].2019,336-337.
[2]肖萌.1例重症患者双足意外烫伤的护理体会[J].中西医结合护理(中英文),2019,5(09):208-209.