补血中药种类丰富，这些中药大多具有甘温或甘平的性质，质地滋润，主要归入肝经血分，具有补血作用。常见的补血中药有当归、熟地黄、阿胶、白芍等。
1、当归：具有补血、调经、活血的作用。当归能够帮助补充气血，尤其适合女性经期不调、经血量少等问题。
2、熟地黄：是一种常用的滋补药材，具有补益气血、滋阴润燥的功效。它富含多种活性成分，能改善气血不足的问题。
3、阿胶：是补血的重要药材，具有滋阴补血、润肺止血的功效。阿胶常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等症状。
4、白芍：具有养血调经、平抑肝阳、柔肝止痛的作用。白芍在补血的同时，还能调和肝脾，对于血虚引起的月经不调、肝脾不和等症状有良好疗效。
5、桂圆：又称龙眼肉，具有补益心脾、养血安神的功效。桂圆常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症状。
6、红枣：是一种常见的食用药材，具有补血、益气、健脾的功效，红枣富含维生素C和多种矿物质。
此外，还有何首乌、党参、白芍等也是常用的补血中药。这些中药在治疗血虚症、头晕眼花、失眠多梦、月经量少、手足麻木、心悸、心慌等症状方面都有疗效。不过需要注意，补血中药一定要结合自身体质，并且在专业中医的指导下应用。不可盲目私自用药，以免引发不良反应。
同时，在日常生活中也可以多吃一些补气补血的食物，如动物内脏、菠菜、黑木耳、红枣、红糖、黑芝麻等，以辅助改善贫血症状。