例假一般是指月经，通常情况下，月经超过6个月不来算闭经，但需要根据个体的具体情况进行判断。如果月经出现异常情况，建议及时就医检查并遵医嘱进行治疗。
- 闭经是指女性在正常生理年龄范围内，出现月经停止的情况，对于既往月经周期规律的女性，如果超过6个月没有来月经，即可认为是闭经，对于原本月经就不规律的女性，比如月经周期超过35天，停经超过3个原有的月经周期长度，也可视为闭经。
- 需要注意的是，青春期前、妊娠期、哺乳期及绝经后的月经不来潮属于正常的生理现象，不属于闭经的范畴。
- 造成闭经的原因较为复杂，可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调、子宫疾病、内分泌紊乱、营养不良、精神压力过大、药物影响等。如果月经长时间不来，应及时就医检查，以明确原因并采取相应的治疗措施，可根据医生建议使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物治疗。
在日常生活中，女性也应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，以维持身体的内分泌平衡和生殖健 康。