脚被烫伤后，应立即采取措施进行处理，如冲淋降温、脱去鞋袜、评估伤情、缓解疼痛、保护创面、涂抹药物等。
1、冲淋降温：迅速用流动的冷水冲洗烫伤部位，至少持续冲洗15-30分钟。这样可以快速降低烫伤部位的温度，阻止热量进一步向深部组织传导，减轻烫伤的程度，同时也能缓解疼痛。
2、脱去鞋袜：如果烫伤部位有鞋袜覆盖，在冲洗的同时要小心地将其脱去，避免强行撕扯导致皮肤损伤。如果鞋袜与皮肤粘连，可以暂时保留，就医时由医生处理。
3、评估伤情：观察烫伤部位的情况，如果只是轻微红肿或有小水疱，疼痛较轻，属于一度或浅二度烫伤，可以自行处理。如果出现大水疱、皮肤剥脱、严重疼痛，或者伤及关节等重要部位，应立即前往医院就诊。
4、缓解疼痛：对于疼痛明显的轻度烫伤，可以口服适量的非处方止痛药，但要注意按照说明书的剂量服用，避免过量。
5、保护创面：如果烫伤处有小水疱，不要自行挑破，以免引起感染。可以用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖，避免摩擦。如果水疱较大或已经破溃，要用无菌纱布包扎，防止伤口污染。
6、涂抹药物：对于轻度烫伤，可以在创面清洁干燥后，涂抹适量的烫伤膏，以促进创面愈合。
在烫伤后的几天内，要密切观察创面的变化，如果出现红肿加重、渗液增多、发热、疼痛加剧等情况，可能是发生了感染，应及时就医。
脚被烫伤后恢复期间的日常注意事项
- 烫伤部位要避免沾水，防止感染。如果不小心弄湿，应立即用干净的毛巾轻轻吸干水分。按照医生的建议定期更换伤口敷料，保持伤口周围皮肤的清洁。
- 选择宽松、柔软的鞋袜，避免伤口受到摩擦，以免加重疼痛或导致水泡破裂、皮肤破损，影响伤口愈合。如果伤口在关节部位，要尽量减少关节的活动，防止伤口裂开。
- 减少食用辛辣、油腻、刺激性食物以及酒精等，这些食物可能会影响身体的恢复，甚至可能导致伤口瘙痒、疼痛加重。