流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其主要临床表现多样，涵盖了从轻度不适到严重并发症的一系列症状，主要临床表现包括高热与畏寒、身体乏力与肌肉酸痛、鼻塞与流涕等。了解这些症状，有助于患者及时识别流感，并采取适当的治疗措施。
1、高热与畏寒：流感患者通常会出现高热，体温可达39℃甚至更高，并伴有畏寒、寒战等症状。这是机体对病毒感染的一种防御反应。
2、身体乏力与肌肉酸痛：流感病毒感染后，身体消耗大量能量来对抗病毒，发热时肌肉收缩产热增多，同时免疫反应可能导致肌肉组织受损，患者会出现全身无力、肌肉酸痛的症状。
3、咽喉疼痛与咳嗽：流感病毒会引起咽部炎症，导致咽喉疼痛、干燥、灼热感。咳嗽也是流感常见的症状之一，可能是病毒刺激呼吸道黏膜或继发呼吸道感染引起。
4、鼻塞与流涕：鼻腔黏膜受到病毒侵袭，会出现充血、水肿，导致鼻塞、流涕。患者可能会感到呼吸不畅，甚至影响睡眠。
5、其他呼吸道症状：流感患者还可能出现打喷嚏、呼吸困难、胸痛等症状。这些症状的出现，往往与流感病毒的侵袭程度和患者的个体差异有关。
此外，流感还可能引发一些并发症，如肺炎、心肌炎等，严重时可危及生命。因此，对于流感患者，除了关注上述症状外，还应密切关注病情变化，及时就医。
预防流行性感冒的日常措施
- 想要预防流行性感冒，在日常生活中，要勤洗手，特别是在接触过公共场所的物品、咳嗽或打喷嚏之后，要使用肥皂和清水彻底清洁双手，减少病毒附着。同时，保持良好的饮食习惯，确保三餐规律，多吃蔬菜、水果以及富含蛋白质的鱼肉蛋奶，为身体提供充足的营养，增强身体抵抗力。
- 此外，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进新陈代谢，增强体质。在流感高发季节，尽量减少前往人群密集场所，出行时佩戴口罩以降低感染风险。最重要的是，及时接种流感疫苗，这是预防流感最有效的手段，能在体内产生抗体，显著降低感染流感病毒的几率。