宝宝厌奶期有吃奶量减少、不专心、抗拒喂奶和吃奶时间延长等表现，可通过营造安静环境、调整姿势、增加运动等方法解决，帮助宝宝顺利度过厌奶期。
1、宝宝厌奶期的表现
- 吃奶量减少：这是厌奶期最明显的表现。宝宝原本正常的奶量突然下降，可能每次吃奶的量只有原来的一半，甚至更少，如原本一次能喝150毫升的奶，现在可能只喝80毫升就不愿意再喝了。
- 吃奶不专心：宝宝在吃奶时容易被周围的环境吸引，表现出分心、东张西望的样子，即使没有明显的外界干扰，也会吃吃停停，不能像以前那样专注地喝奶。
- 抗拒喂奶：有些宝宝会直接抗拒奶瓶或妈妈的乳头，一喂奶就哭闹、打挺，或者把奶嘴含在嘴里不吸吮，或者用舌头把奶嘴顶出来。
- 吃奶时间延长：原本几分钟就能喝完的奶，现在可能要花很长时间，甚至半个小时以上，而且在这个过程中，宝宝可能会不断地停下来，表现出不耐烦的情绪。
2、厌奶期的解决方法
- 安静的喂奶环境：宝宝在厌奶期容易被外界干扰，所以喂奶时要选择一个安静、舒适的环境，避免有噪音、强光等刺激，让宝宝能够专心吃奶。
- 调整喂奶的姿势：尝试不同的喂奶姿势，找到宝宝最舒适的姿势，如可以让宝宝半躺着喂奶，或者抱着宝宝走动喂奶，注意宝宝的头部和身体要保持一条直线，避免压迫宝宝的胃部。
- 增加宝宝运动量：适当增加宝宝的运动量，可以促进宝宝的食欲。可以让宝宝多趴着、翻身、爬行等，也可以带宝宝去户外散步、晒太阳，让宝宝接触新鲜的空气和事物。
- 拉长喂奶间隔时间：如果宝宝吃奶量减少，可以适当拉长喂奶的间隔时间，让宝宝有饥饿感，如原本3个小时喂一次奶，可以延长到4个小时，甚至更长时间，但要注意观察宝宝的状态，不要让宝宝饿过头。
- 更换喂奶工具：如果宝宝抗拒奶瓶，可以尝试更换不同形状、材质的奶嘴，或者换用勺子、吸管等工具喂奶，对于母乳喂养的宝宝，可以尝试在乳头上涂抹一些母乳，让宝宝更容易接受。
宝宝厌奶期是一个正常的生理现象，家长不要过于担心，只要耐心观察宝宝的表现，采取正确的解决方法，一般情况下，宝宝的厌奶期会在一段时间后自然度过。
宝宝处于厌奶期的注意事项
- 要密切观察宝宝的生长发育情况，虽然厌奶期宝宝吃奶量减少，但如果宝宝的体重、身高增长在正常范围内，精神状态良好，那就不用过于担心，可以定期带宝宝去做体检，以便及时了解宝宝的生长发育指标。
- 注意不要频繁更换奶粉品牌或母乳替代品，这可能会让宝宝更加不适应，加重厌奶情况，也不要在宝宝厌奶期添加过多新的辅食，以免宝宝的肠胃负担过重，影响消化吸收。
- 喂养时要注意卫生，奶瓶、奶嘴等喂养工具要及时清洗消毒，母乳喂养的妈妈也要注意保持乳头清洁。宝宝在厌奶期可能会吃得比较少，所以更要保证食物的安全和卫生，防止宝宝因不洁食物而生病。可以适当给宝宝补充一些水分，但不要强迫宝宝喝太多，如果宝宝实在不愿意喝，可以用小勺少量多次地喂。