黑痣是皮肤上常见的黑色或棕色斑疹，其形成受多种因素影响，包括遗传、紫外线照射、激素变化等。多数黑痣为良性，但部分可能存在恶变风险。若黑痣出现形状、颜色、大小改变，或有瘙痒、疼痛、破溃等异常，务必及时就医，由专业医生评估并制定处理方案。
1、遗传因素：黑痣的形成具有一定遗传倾向。某些基因决定了身体对黑色素细胞的调控，家族中若有黑痣较多的人，个体遗传到相关基因的概率增加，更易长出黑痣。这种遗传因素导致的黑痣，可能在出生时就存在，或在儿童及青少年时期逐渐显现，且分布可能具有一定家族特征。
2、紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线刺激皮肤中的黑色素细胞，使其功能活跃，合成并分泌更多黑色素。过多的黑色素在局部聚集，就形成了黑痣。尤其是不注意防晒的人群，皮肤接受紫外线辐射量大，黑痣出现的几率更高，且原有黑痣可能会变大、颜色变深。
3、激素水平变化：青春期、孕期等特殊时期，身体激素水平波动明显。激素变化会影响黑色素细胞的活性，促使黑色素合成增加，进而导致黑痣出现或原有黑痣变得更明显。例如，孕期女性体内雌激素和孕激素水平大幅上升，可能发现身上新长出一些黑痣，或原有的黑痣颜色加深、面积增大。
4、皮肤损伤：皮肤受到烧伤、烫伤、抓伤等外伤后，在修复过程中，黑色素细胞可能出现异常聚集。伤口愈合处的局部微环境改变，也会影响黑色素细胞的功能，使其产生过多黑色素，最终形成黑痣。这种因皮肤损伤导致的黑痣，通常出现在受伤部位。
5、药物影响：某些药物可能引起皮肤不良反应，导致黑痣形成。如长期使用某些抗生素、降压药等，药物成分可能干扰身体正常代谢，影响黑色素细胞的生长和功能，使黑色素异常沉积，在皮肤上表现为黑痣。不过，因药物引发黑痣的情况相对较少，且通常在停药后，部分黑痣可能会有所改善。
多数黑痣为良性，对健康无影响，无需特殊处理，预后良好。但要密切观察黑痣变化，若出现异常，及时干预，恶变风险可有效控制。
黑痣患者日常注意事项：
- 防晒措施：紫外线是黑痣形成和恶化的重要诱因。外出时，使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒工具，减少皮肤暴露在阳光下的面积。涂抹防晒霜，选择防晒指数合适的产品，均匀涂抹于面部、颈部、手臂等暴露部位，降低紫外线对皮肤的伤害，预防黑痣增多或恶化。
- 皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦皮肤，防止损伤皮肤屏障。注意皮肤保湿，使用含有保湿成分的护肤品，维持皮肤水分平衡，为皮肤营造良好的内环境，减少因皮肤干燥、受损等引发黑痣的风险。
- 避免刺激黑痣：不要随意搔抓、挤压黑痣，防止引起炎症反应，增加黑痣恶变几率。避免使用化学药水点痣等不规范操作，如需去除黑痣，应前往正规医院，在医生指导下选择合适的方法，如激光治疗、手术切除等。