女性肚脐眼周围痛且躺平一会就好可能由消化系统因素、妇科因素等引起，原因复杂，疼痛频繁发作或持续不缓解应及时就医检查和治疗，以免耽误治疗时机。
1、消化系统因素
- 消化不良：如果女性进食过多、过快，或者食用不易消化的食物，可能会出现消化不良，引起胃肠蠕动减慢，食物在肠道内积聚，产生腹胀、腹痛等症状。躺平后胃肠蠕动可能会相对顺畅，疼痛也会有所缓解。
- 肠道痉挛：女性可能由于饮食不当，如进食过多生冷食物、刺激性食物等，引起肠道痉挛，导致肚脐眼周围疼痛。当躺平后，身体处于放松状态，肠道痉挛可能得到缓解，疼痛减轻。
2、妇科因素
- 盆腔炎或附件炎：女性患有盆腔炎或附件炎时，炎症刺激周围组织，可能会引起肚脐眼周围疼痛。躺平后身体的压力分布相对均匀，对炎症部位的刺激可能会减轻，疼痛缓解，但一般盆腔炎或附件炎还会伴有白带异常、月经不调等症状。
- 卵巢囊肿：如果女性患有卵巢囊肿，囊肿可能会在一定情况下发生扭转或破裂，引起肚脐眼周围疼痛。躺平后囊肿的位置可能会发生改变，对周围组织的压迫或刺激减轻，疼痛缓解，但这种情况通常较为紧急，需要及时就医。
女性肚脐眼周围痛的日常养护，应避免腹部受压，穿着宽松舒适的衣物。适度运动可促进胃肠蠕动，但要避免剧烈运动。注意腹部保暖，定期进行体检，以便早期发现潜在疾病，及时治疗。
女性肚脐眼周围疼痛的治疗方法
- 如果是消化不良引起的，可调整饮食结构，避免进食过多不易消化的食物，细嚼慢咽，可适当服用促进消化的药物。若为肠道痉挛，要注意腹部保暖，避免食用生冷刺激性食物，疼痛发作时可尝试热敷缓解。
- 如果是妇科炎症，如盆腔炎或附件炎，需进行抗感染治疗，注意个人卫生，避免不洁性生活，对于卵巢囊肿，应根据具体情况采取观察、药物治疗或手术治疗。
- 在治疗期间患者要保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累，以促进身体恢复。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。