小孩发烧手脚冰凉时，家长可以从适当保暖、揉搓手脚等补充水分等方面入手，帮助孩子缓解不适，降低体温，促进身体恢复。家长要保持冷静，按照正确的方法处理孩子的发烧手脚冰凉问题，为孩子的健康提供保障。
1、适当保暖
- 孩子发烧手脚冰凉是因为在体温上升期，身体为了集中热量对抗病原体，会使外周血管收缩，减少热量散失到四肢。可以给孩子穿上袜子，戴上手套，或者用温暖的毛巾包裹手脚，但要注意不要过度保暖，以免影响散热。当孩子体温开始下降，手脚变暖后，应及时减少衣物，避免过热。
2、揉搓手脚
- 通过揉搓手脚可以促进血液循环，使手脚的血管扩张，增加血液流量，从而改善手脚冰凉的情况。用温暖的手轻轻揉搓孩子的手脚，从手指尖、脚趾尖开始，向手腕、脚踝方向揉搓，每个部位揉搓数分钟，动作要轻柔。可以一边揉搓一边和孩子交流，分散孩子的注意力。
3、补充水分
- 发烧会导致孩子身体失水，而补充足够的水分可以促进新陈代谢，帮助孩子散热，也有助于改善血液循环，对缓解手脚冰凉有一定作用。鼓励孩子多喝温水，可以少量多次饮用。如果孩子年龄较小，不配合喝水，可以慢慢喂。也可以给孩子喝一些稀释的果汁，但要注意果汁的糖分不宜过高。
4、监测体温与合理用药
- 密切监测体温可以及时了解孩子的体温变化情况，以便在体温过高时采取相应的降温措施。合理使用退烧药可以帮助降低体温，当体温下降后，手脚冰凉的情况也会随之改善。使用体温计定时测量孩子的体温，一般每隔30分钟至1小时测量一次。在用药后，要密切观察孩子的体温变化和身体反应。
家长需密切观察孩子的精神状态、食欲等情况。如果孩子精神萎靡、哭闹不止、食欲明显下降等，应及时就医。在给孩子进行保暖和揉搓手脚时，要注意力度适中，不要损伤孩子的皮肤。如果孩子的发烧症状持续不缓解或伴有其他症状，如咳嗽、腹泻、皮疹等，要及时带孩子到医院就诊。
小孩发烧手脚冰凉日常注意哪些事项
- 在孩子发烧期间，消化系统的功能可能会受到影响，食欲可能会下降。可以给孩子准备一些容易消化的食物，避免给孩子吃油腻、辛辣、刺激性食物。可以根据孩子的食欲情况，少食多餐，保证孩子摄入足够的能量和营养。
- 为孩子创造一个安静、舒适的休息环境，减少外界干扰。让孩子多休息，保证充足的睡眠时间。可以根据孩子的年龄和平时的睡眠习惯，适当调整睡眠时间，一般幼儿每天需要12-14小时的睡眠时间，儿童每天需要10-12小时的睡眠时间。在孩子休息时，尽量避免打扰，保持室内光线柔和、安静。
- 当孩子体温有所下降，精神状态好转时，可以让孩子进行一些轻松的活动，如在室内走动、玩一些简单的玩具等，但要注意活动时间不宜过长，避免孩子过于疲劳。活动过程中要注意观察孩子的情况，如果孩子出现疲劳、出汗等情况，应及时让孩子休息。