牙结石的症状表现多种多样，主要包括牙龈出血、口臭、牙齿松动、牙龈萎缩以及牙周袋形成等。
1、牙龈出血：牙结石的存在会刺激牙龈，导致牙龈发炎，进而使牙龈变得脆弱，容易出血。这种出血通常发生在刷牙、使用牙线或吃硬食物时，且多为间歇性。如果不及时处理，炎症可能加重，导致出血更加频繁。牙龈出血是牙结石初期常见的症状之一，也是提醒患者注意口腔健康的重要信号。
2、口臭：牙结石是细菌的温床，细菌在牙结石上繁殖并产生难闻的气味。这种口臭通常比较顽固，通过常规的刷牙、漱口等方法难以消除。口臭不仅影响个人形象，还可能影响社交和心理健康。
3、牙齿松动：牙结石长期存在会导致牙周组织破坏，牙槽骨吸收，从而使牙齿失去支撑，变得松动。如果不及时治疗，牙齿松动会逐渐加重，最终可能导致牙齿脱落。牙齿松动不仅影响咀嚼功能，还可能引发其他口腔问题。
4、牙龈萎缩：牙结石的压迫和刺激会导致牙龈向根方退缩，暴露出牙根，使牙齿变得敏感，容易发酸发痛。牙龈萎缩还会影响牙齿的美观和稳定性。
5、牙周袋形成：牙结石的存在会促使牙齿周围的牙龈与牙面的附着部向根方加深，形成牙周的袋状结构。牙周袋可渗血、溢脓，是牙周炎的重要表现之一。牙周袋的形成不仅增加了治疗难度，还可能引发更严重的口腔疾病。
一旦发现牙结石的这些症状，应立即采取行动。建议前往专业牙科诊所进行全面的口腔检查，确诊牙结石的严重程度。根据医生的建议，进行牙结石的清除治疗，如洗牙、牙周刮治等。
牙结石的预防措施
- 建议每天早晚刷牙，每次刷牙时间应不少于3分钟。使用小头软毛牙刷和中等硬度的牙膏，彻底清洁牙齿表面的菌斑和牙菌膜。刷牙时应采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，确保牙齿的各个面都能得到清洁。
- 饭后漱口，用清水漱口可以减少口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。不建议长时间使用漱口水，以免破坏口腔内的菌群平衡。使用牙线，牙线能够深入牙缝，清除嵌塞其中的食物残渣和牙菌斑，减缓牙结石的沉积速度。
- 定期到口腔专业医生处做洗牙，一般建议每6个月进行一次彻底的洗牙。洗牙能够有效清除牙菌斑和牙结石，减少牙结石的沉积。同时，减少糖分和碳酸饮料的摄入，尽量避免食用黏性食物，如年糕、软糖等。