弱精且畸形率高是影响男性生育能力的重要问题，能自然怀孕的机会比较小，这受多种因素影响，如精子游动能力差、穿透能力降低等，这些因素对自然受孕的可能性产生不同程度的作用。
1、游动能力差：弱精使精子的运动能力受限，正常受孕过程中，精子需要通过游动经过女性生殖道，与卵子相遇。而弱精患者的精子活力不足，无法有效穿越宫颈黏液，在通往输卵管的途中，可能因能量耗尽或被生殖道内的防御机制清除，从而难以到达卵子所在位置，大大降低了与卵子结合的可能性。
2、穿透能力降低：精子头部的顶体需要在接触卵子时释放酶来溶解卵子周围的透明带，使精子能够进入卵子完成受精。弱精畸形率高的情况下，精子可能存在顶体异常等问题，导致其穿透能力下降。即使精子能够到达卵子附近，也可能无法成功穿透卵子，完成受精过程，阻碍了受孕的发生。
3、受精卵质量问题：畸形精子受精后可能导致受精卵质量不佳，即使精子幸运地与卵子结合，由于精子本身携带的遗传物质可能存在异常，会增加受精卵发育异常的风险。这种情况下，胚胎可能在早期发育阶段就出现问题，如着床失败、自然流产等，使成功怀孕并产下健康胎儿的概率进一步降低。
4、竞争劣势：在正常的受孕过程中，数以千万计的精子参与竞争，只有最健康、活力最强的精子才有机会与卵子结合。弱精畸形率高的精子在这场竞争中处于明显劣势，在数量和质量上都无法与正常精子相比。大量的畸形精子可能干扰正常精子的活动，降低整体精子群体的受精能力，减少了自然怀孕的机会。
患者需保持健康的生活方式，避免吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯，减少高温环境暴露，如避免长时间泡热水澡。合理饮食，营养均衡，以清淡有营养食物为主。避免接触有毒有害物质和辐射。如果情况严重，应及时就医，进行全面检查和诊断，寻求专业的治疗建议。
弱精畸形率高可通过哪些方法治疗
- 规律作息，保证充足睡眠，每晚尽量睡够7-8小时。避免熬夜和过度劳累，这可能影响内分泌，进而影响精子质量。适度运动，如每周进行3-5次有氧运动，每次30分钟以上，像慢跑、游泳等，可改善身体整体机能。
- 增加富含维生素C、维生素E、锌、硒等抗氧化物质和微量元素食物的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜、坚果、鱼类、贝类等。例如，每天可吃适量的橙子、菠菜、杏仁、生蚝等，这些食物有助于减少精子的氧化损伤，提高精子质量。
- 根据具体病因，可遵医嘱使用抗氧化剂，如维生素E、辅酶Q10等。有生殖系统炎症的，可使用抗生素进行针对性治疗。对于内分泌异常者，如睾酮水平低，可补充雄激素，但需在医生指导下进行，避免自行用药。
- 若通过上述治疗效果不佳，可考虑辅助生殖技术，如人工授精，筛选活力较好、形态正常的精子进行授精，严重者可选择体外受精-胚胎移植等方法。