50岁后不必要洗牙了，这种说法是不正确的。实际上，50岁后的人群不仅需要洗牙，而且洗牙对于他们的口腔健康至关重要。
- 随着年龄增长到50岁，口腔环境发生了诸多变化。牙龈逐渐萎缩，牙根暴露，牙间隙增大，使得食物残渣更容易残留和积聚在牙齿表面及牙缝中。同时，唾液分泌量减少，口腔自洁能力下降，细菌在口腔内更易滋生繁殖，这些因素共同作用，导致牙结石的形成速度加快。
- 牙结石是由牙菌斑、食物残渣等长期矿化而成，其粗糙的表面会持续刺激牙龈，引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。而洗牙，专业术语称为龈上洁治术，能够通过超声波等器械，有效地去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉着。
- 对于50岁的人群来说，洗牙具有多重意义。洗牙可以预防和治疗牙周疾病，通过清除牙结石这一牙周疾病的主要刺激因素，能够减轻牙龈炎症，缓解牙龈出血、红肿等症状，防止牙周炎进一步发展导致牙齿松动甚至脱落。洗牙有助于保持良好的口腔卫生。去除牙齿表面的污垢后，口腔异味得以减轻，同时也为口腔内有益菌群创造了良好的生存环境，有助于维持口腔微生物的平衡。
50岁后洗牙不仅必要，而且是维护口腔健康的关键手段。定期洗牙能够有效预防和控制口腔疾病，提高生活质量。建议50岁后的人群，至少每年进行一次洗牙，如有牙周疾病等特殊情况，应遵循医生的建议，适当增加洗牙的频率，以保持口腔的健康与洁净。
洗牙后的护理
1、避免刺激性食物：洗牙后牙齿和牙龈可能会比较敏感，建议在24小时内避免食用辛辣、酸性、过冷或过热的食物，如冰淇淋、热汤、柠檬等，以免刺激牙龈和牙齿。
2、保持口腔清洁：洗牙后应使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法（如巴氏刷牙法）轻柔刷牙，避免用力过猛损伤牙龈。每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。
3、避免食用色素重的食物：洗牙后2周内尽量避免食用容易染色的食物，如咖啡、浓茶、红酒、酱油等，以免影响牙齿的洁白效果。
4、避免吸烟和饮酒：洗牙后建议避免吸烟和饮酒，这些习惯会影响口腔恢复，导致牙齿变色或牙龈问题。