男性低压（舒张压）56mmHg不属于正常范围，而是偏低。正常成人的舒张压范围一般认为是60mmHg到89mmHg。当舒张压低于60mmHg时，即被认为是低血压状态。低血压可能由多种因素引起，包括年龄增长导致的血管弹性下降、动脉硬化进程的加速（特别是在合并吸烟、高血糖、高血脂等情况下）、某些药物的使用（如降压药、利尿剂等）以及心脏结构改变（如主动脉瓣关闭不全）等。
- 对于舒张压56mmHg的男性，这种情况可能会对身体造成一定的影响，因为低舒张压可能会导致体内脏器及组织的血液灌注不足，进而引发头晕、胸痛、胸闷等异常表现。虽然没有明显的临床症状时可能问题不大，但仍需警惕，特别是在进行高危作业时，避免因突然出现的头晕等症状而引发危险。
- 为了应对舒张压低的状态，患者可以进行规律的血压测量，可以通过动态血压仪来监测整天的血压波动情况；及时咨询医生，完善相关检查（如查体、血常规、心脏彩超等），以明确引起低血压的具体原因；同时，在医生的指导下给予针对性的处理和治疗，以改善低血压状态并预防可能的并发症。
因此，如果发现舒张压持续偏低，达到56mmHg的水平，应及时寻求医疗帮助，通过专业的诊断来查明原因，并根据医生的指导采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中也应注意补充水分，保持适当的运动量，避免突然改变体位以及减少压力等方式来帮助改善血压状况，确保身体健康。