阴茎标准长度的测量有着规范的流程，对于准确评估阴茎发育状况至关重要。测量阴茎长度应选择合适的时机，一般建议在阴茎处于完全勃起状态下进行测量，因为疲软状态下阴茎长度受多种因素影响，如环境温度、个人情绪等，测量结果不够准确和稳定，无法真实反映阴茎的实际发育情况，而勃起状态下的阴茎长度更具参考价值。
- 测量时，需要准备一把直尺。测量起点为阴茎根部与身体相连处的耻骨联合上方，需将直尺的一端紧紧抵住此处，确保测量起点准确无误。测量终点为阴茎头的最前端，沿着阴茎的纵轴方向进行测量，读取直尺上阴茎根部到阴茎头最前端的距离数值，便是阴茎的勃起长度。
- 在测量过程中，要保证直尺与阴茎处于同一水平直线上，且测量力度适中，既不能过度压迫阴茎影响测量结果，也不能使直尺与阴茎贴合不紧密导致测量误差。
- 此外，阴茎周径的测量也具有一定意义。通常在阴茎勃起状态下，使用软尺围绕阴茎冠状沟下方约1厘米处进行测量，测量时软尺需保持水平且贴合阴茎，读取软尺上的数值，即为阴茎周径。通过测量阴茎长度和周径，并与相应年龄段的正常参考范围进行对比，可以初步判断阴茎的发育是否正常。
但需要注意的是，不同人种、不同个体之间存在一定差异，正常参考范围只是一个大致的区间。测量结果只是一个参考，不能仅凭一次测量结果就判定阴茎发育异常。如果对阴茎长度或发育情况存在疑虑，建议多次测量。
日常生活中保护阴茎的注意事项
1、清洁护理：每日用温水清洗阴茎，包括阴茎头、冠状沟等部位。清除包皮垢，保持阴茎清洁卫生，降低感染风险，维护生殖系统健康；
2、避免外伤：在日常活动中，注意保护阴茎，避免外力撞击、挤压等。运动、劳动时穿着合适的衣物，减少因意外导致阴茎受伤的可能性；
3、穿着适宜：选择宽松、透气的内裤和外裤。避免紧身衣物对阴茎造成束缚，影响血液循环，为阴茎提供良好的生长和活动环境；
4、定期自查：定期自我检查阴茎，观察有无红肿、溃疡、赘生物等异常情况。若发现异常，及时就医，以便早期发现和处理潜在问题。