下眼袋像脉搏一样跳动，可能是由多种因素引起的，包括眼疲劳、精神压力过大、营养缺乏、眼睑痉挛等。需要在医生指导下进行物理治疗、药物治疗等。
1、眼疲劳：长时间看屏幕、阅读或进行其他近距离的视觉活动，会导致眼睛疲劳，进而影响眼肌的收缩和放松，引起下眼袋的搏动感。对眼部进行按摩或热敷，促进眼部血液循环，可缓解眼部疲劳。同时调整作息，保证充足的睡眠时间，避免长时间盯着屏幕。
2、精神压力过大：可能导致身体疲劳和紧张，进而加剧下眼袋的症状，增加其出现搏动感的可能性。在日常生活中，可尝试通过与他人聊天、听音乐、进行户外活动等方式来释放压力。必要时，可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导。
3、营养缺乏：缺乏某些维生素（如B族维生素）和矿物质（如镁），可能影响神经肌肉的正常功能。应减少咖啡因的摄入，避免喝过多的咖啡、茶和可乐等饮料。增加富含维生素和矿物质的食物的摄入，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，这些食物有助于维持神经系统的正常功能。可以用白开水、果汁等替代咖啡和可乐。多吃胡萝卜、菠菜、蓝莓等富含维生素的食物。
4、眼睑痉挛：眼睑痉挛是一种不明原因的、不自主的、阵发性的眼肌肌肉收缩或放松不平衡所致的眼部疾病。可能与炎症刺激、过度疲劳、精神紧张等因素有关。可以遵医嘱使用针灸、按摩等物理疗法，或服用营养神经的药物。
5、结膜炎：结膜炎是一种常见的眼部疾病，由感染、过敏或物理刺激引起。患者可能表现为眼部异物感、烧灼感、分泌物增多等症状，并可能伴有下眼袋的搏动感。可遵医嘱使用抗生素药物治疗结膜炎。同时注意眼部卫生，避免用手揉眼，以免加重感染。
如果下眼袋跳动的情况持续时间较长或频繁发生，且伴有其他眼部不适，如红肿、疼痛、视力模糊等，建议及时就医，以确定具体原因并进行相应的治疗。同时要注意保持良好的用眼习惯，保证充足的睡眠，放松心情，均衡饮食。