备孕姿势的选择对于提高受孕率有一定的帮助，但需要注意的是，没有任何一种姿势能够保证快速怀孕，因为受孕受到多种因素的影响，包括精子和卵子的质量、排卵期的准确性、以及双方的生理和心理状态等。部分被认为可能有助于提高受孕率的备孕姿势，包括骑马姿势、传统姿势等。
1、骑马姿势：这种姿势能够很容易达到性高潮，且结合度较大，有助于男性的精子更快进入到女性的宫颈当中。此时阴茎和阴道在同一个方向上，能更好地结合，男性的睾丸能够直接刺激到女性外阴，这样可以很快达到高潮，子宫也会出现收缩，使精子的游动速度也会变得更快，从而增加受孕的概率。
2、传统姿势：女性处于仰卧位，男性在上方进行性交。这种姿势是最常见的性爱姿势之一，有助于男性的精液更容易接近宫颈口，从而提高受孕机会。
3、侧卧位姿势：男性和女性都侧躺着，女性把一条腿抬起并且向前弯曲，能够改变阴茎进入阴道的角度，使精液顺着重力流向子宫，有助于精子更容易地进入宫腔。
4、后入式姿势：男性在后面，女性俯身跪在床，能够帮助精液更加接近宫颈口，增加受孕的机会。该姿势还可以让男性更深入地渗透到女性体内，进一步促进精子的进入。
5、胸膝体位：女方仰卧，垫高臀部，两腿尽量前屈以抬高骨盆。射精后，女性继续卧床20-30分钟，这样精液就容易从阴道口流入，也不会积聚在阴道后穹窿，从而有利于精子进入宫腔，增加受孕机会。
除了姿势的选择外，还有其他因素也会影响受孕率。如掌握女性的排卵期并进行性生活，可以大大提高受孕的机会。保持健康的生活方式和心态，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜和长时间接触辐射物品等，也有助于提高受孕率。