肾炎，尤其是肾小球肾炎，是一种常见的肾脏疾病，其早期症状可能较为隐蔽，但一旦发病，可能会对患者的健康造成严重影响。通过观察尿液变化、检查身体水肿情况、测量血压、注意腰痛症状以及寻求专业医疗检查等方法，可以更早地发现肾炎。
1、观察尿液变化：肾炎患者最常见的症状之一是尿液的异常。肾炎早期可能出现尿量减少、尿液变浓、颜色加深。随着病情发展，尿量可能增多，尿液变得清淡。尿液中可能出现蛋白质、红细胞或白细胞，表现为尿液泡沫增多、血尿或尿液浑浊。
2、检查身体水肿情况：肾炎患者常常伴随水肿症状，尤其是面部、眼睑、手脚等部位。水肿是由于肾脏排除废物和水分的功能受损，导致体内水分潴留所致。如果发现自己身体某些部位出现不明原因的水肿，应提高警惕。
3、测量血压：肾炎患者中相当一部分会出现高血压症状，这是肾脏调节血压的功能受损所致。定期测量血压，如果发现血压持续偏高，且伴随其他肾炎症状，应怀疑肾炎。
4、注意腰痛症状：肾炎患者还可能出现腰痛的症状，尤其是双侧腰部。腰痛是由于肾脏发炎引起的，疼痛程度和范围因人而异。如果腰痛持续且伴有其他症状，应考虑肾炎的可能性。
5、寻求专业医疗检查：要确诊肾炎还需进行专业的医疗检查。这包括尿液检查（如尿常规、尿相位差等）、肾功能检测（如血清肌酐、内生肌酐清除率等）以及必要时进行肾活检。这些检查可以全面评估肾脏的功能状态，为确诊提供依据。
肾炎患者还可能伴随乏力、食欲减退、贫血等症状，这些症状也是辅助诊断肾炎的依据。在日常生活中应保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期体检以早期发现和预防肾炎的发生。一旦发现疑似肾炎的症状，应及时就医并进行全面检查以明确诊断。