一般建议是先吃达泊西汀，等待30-40分钟后再服用他达拉非。他达拉非是一种磷酸二酯酶5（PDE5）的选择性、特异性抑制剂，主要用于治疗男性勃起功能障碍，而达泊西汀则是一种强效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，主要用于治疗男性早泄。
达泊西汀的起效时间相对较长，通常需要在性交前1-2小时服用，以确保在性交时达到最佳的治疗效果。通过抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，从而增强神经递质在突触前后受体的作用，帮助延长性交时间，提高性生活的满意度。
而他达拉非则起效较快，推荐在性生活前30-60分钟服用，药物作用时间可持续4-6小时。他达拉非通过抑制PDE5酶活性，使阴茎海绵体平滑肌松弛，增加阴茎血流量，从而改善勃起功能障碍。
因此，先吃达泊西汀可以确保在性交时两种药物均已发挥治疗作用，从而提高整体的治疗效果。同时，这种服用顺序也有助于减少药物之间的潜在相互作用，确保药物成分的稳定性。
需要注意的是，他达拉非和达泊西汀都属于处方药，必须在医生的指导下使用。医生会根据患者的具体情况，包括身体状况、药物相容性和剂量等，来制定合适的用药方案。因此，在服用这两种药物时，务必遵循医生的指导和处方剂量，不可随意增减剂量或更改服用时间。
此外，由于这两种药物都具有扩血管的作用，若同时过量使用可能会强烈扩张人体血管，导致体位性低血压、头痛、头晕甚至猝死等风险。因此，在服用过程中应注意观察自身症状，如有不适应及时就医。