近视眼的形成是一个复杂的过程，主要受到遗传因素、环境因素以及生活习惯因素等多种因素的影响。
1、遗传因素：近视具有一定的遗传倾向，尤其是高度近视，其遗传几率更高。如果父母双方或其中一方患有近视，尤其是高度近视，子女发生近视的可能性会显著增加。近视的遗传还可能与多个基因相关，属于多因子遗传或单基因遗传，具体机制尚未完全明确。
2、环境因素：长时间在光线不足或过强的环境下用眼，如阅读、写字、使用电子设备等，都可能导致眼睛过度疲劳，进而增加近视的风险。另外，接触大气污染等因素也可能增加近视的风险。
3、生活习惯因素：不良用眼习惯是导致近视发生和发展的重要原因之一。长时间近距离用眼会使眼球肌肉持续紧张，导致眼球变凸，进而形成近视。不正确的阅读姿势、长时间使用电子产品等都会加重眼部负担，影响视力。缺乏户外活动也是导致近视的重要因素之一，因为户外光线和环境的变化可以刺激眼睛的调节功能，有助于预防近视。
4、饮食因素：除了遗传因素和环境因素外，微量元素缺乏也可能对近视的形成产生影响。挑食或偏食可能导致体内微量元素摄入不足，影响眼睛的正常发育。特别是维生素A、维生素B12、叶酸等营养素的缺乏，可能对视力产生不良影响。
为了预防近视的发生和发展，应该注意保持良好的用眼习惯和环境条件，合理安排学习和工作时间，避免长时间近距离用眼和接触电子屏幕。同时，加强户外活动、注意眼部卫生和营养补充也是预防近视的重要措施。对于已经患有近视的人群，应及时就医并接受专业的治疗和管理，以控制近视度数的增长并减少并发症的发生。