改善孩子记忆力差需要从多个方面入手，要针对具体的原因采取不同的方法，如睡眠不足、情绪因素、学习方法不当等方面的原因。
1、非疾病因素：
- 睡眠不足：长期熬夜或睡眠时间不足会导致大脑疲劳，影响记忆力和注意力。建议保证充足的睡眠时间，建立规律的作息习惯，避免熬夜。学龄儿童应在晚上9点前入睡，确保每天有足够的睡眠时间。
- 情绪因素：长期的精神紧张、焦虑或抑郁等情绪问题会影响记忆力。治疗应关注孩子的情绪变化，提供心理支持，必要时进行心理咨询或治疗。
- 学习方法不当：学习方法不科学，缺乏兴趣或动力，导致记忆力下降。建议引导孩子掌握正确的学习方法，提高学习兴趣，合理安排学习时间，避免过度用脑。
2、疾病因素：
- 营养不良：挑食、偏食或厌食导致营养摄入不均衡，特别是缺乏锌等微量元素，会影响记忆力和注意力。治疗应均衡饮食，多食用富含蛋白质、钙质和锌的食物，如坚果、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。如有必要，可在医生指导下补充相关营养素。
- 注意缺陷多动障碍：注意力不集中、活动过多和冲动，导致记忆力下降。建议进行行为治疗、认知行为治疗、心理社会干预，并在医生指导下使用相关药物。
- 智力障碍：遗传因素或脑损伤导致的智力发育迟缓。应进行运动训练、手功能训练、言语训练、认知知觉功能训练等，并配合使用脑神经营养剂，如甲钴胺注射液等。
还需要注意，让孩子经常进行脑力活动，如阅读、解谜、下棋等，锻炼大脑，提高记忆力。也要让孩子避免过度依赖电子产品，长时间使用电子产品会影响孩子的注意力和记忆力，应适当控制使用时间。